Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prawidłowa waga

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cosmobella

cosmobella

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:10

Skoro pojawiło się pytanie o 'idealną' wagę przy 169cm, to pomyślałam, że równie dobrze możemy powróżyć "idealną wagę" przy 160-162cm

Zdjęcie użytkownika XXkilo

XXkilo

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Pieszyce
  • Liczba postów: 13317

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:23

Pewnie to Twój wzrost i chcesz wiedzieć ile wg. nas powinnaś ważyć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika teraz.mi.sie.uda

teraz.mi.sie.uda

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:25

Moim zdaniem 50-55kg, sama dążę do podobnej wagi przy 160cm :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika realme1212

realme1212

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:32

idealna waga  ? ja ważę 50-49 kg przy 163 cm , i jakoś dobrze się nie czuję... :c ale to wina mojej figury :) Tak więc idealna waga to taka przy ,której będziesz się dobrze czuła ze sobą , są różne typy figur i każda odchudza się inaczej :) :( 
Zdjęcie użytkownika Nicoole

Nicoole

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 557

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:34

Mam 162 cm wzrostu i chcę ważyć 50 kg. Myślę, że to idealna waga dla tego wzrostu. Chociaż kiedyś ważyłam 47 i czułam się idealnie,ale ciężko mi było utrzymać ową wagę :p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:35

Myślę, że około 50-52kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:36

48-50
Zdjęcie użytkownika sandrusiaaX

sandrusiaaX

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Wodzisław Śląski
  • Liczba postów: 2922

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:40

jakieś 48 kg :)
Moja koleżanka ma 160 i własnie z taką waką czuje się dobrze : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:45

Jak nie ma ćwiczeń i dobrze rozwiniętych mięśni to moze być dobrze nawet przy 45-48kg w zależności od typu sylwetki i jak kto sie czuje,
jeśli się ćwiczy i chce się uzyskać mięśnie to nawet waga 55kg będzie bardzo dobra :) 

Edytowany przez kotusiek 8 września 2012, 14:46

Zdjęcie użytkownika Kolonia1234

Kolonia1234

  • Dołączył: 2012-07-01
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 360

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 14:54

mam 160 i uważam,że idealem jest 48
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.