Kup dietę
Zaloguj się

Temat: co moge poprawic w swoim wygladzie??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jullaak

jullaak

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 12:41

co moge poprawic w swoim wygladzie?? na co zwrocic uwage.. ? mam 153 cm wz.. zdjecia w pamietniku..
Zdjęcie użytkownika kamila.wagrowiec1980

kamila.wagrowiec1980

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Wągrowiec
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 14:53

poćwiczyć na brzuszek  , waga w porządku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika juleczek91

juleczek91

  • Dołączył: 2011-12-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 226

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 15:24

Ja na pewno pracowałabym jeszcze nad brzuchem i udami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika babencjalasencja12

babencjalasencja12

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 15:44

ee moim zdaniem tylko dol brzucha , uda masz w porzadku :)
Zdjęcie użytkownika bedejedrna

bedejedrna

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 15:47

co, to uważasz za słuszne. jak lubisz ekstra brzuchy, to zajmij się nim. jak nie podobają Ci się uda, to zajmij się nimi..

Edytowany przez f98b8012971ced45b6865606801c90d3 5 września 2012, 15:47

Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 16:01

Pracuj nad brzuchem i odchudzaj uda. Ćwicz ćwicz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koralgola

koralgola

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2673

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 16:29

agacik1988 napisał(a):

beciaaaa92 napisał(a):

trochę brzuch i uda

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 17:26

na pewno brzuch i uda :)
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

5 września 2012, 18:12

Brzuch i uda, więcej nic nie widzę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.