- Dołączył: 2009-01-15
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2294
1 września 2012, 20:29
Czy moglibyście ocenić moją sylwetkę? Na ile kg wyglądam, nad czym najbardziej powinnam popracować? Mam 172 cm.
Edit: dla porównania zdjęcie w ubraniu
Edytowany przez baterflai 1 września 2012, 23:38
2 września 2012, 13:23
ja bym jedynie wyrzeźbiła :)
2 września 2012, 13:26
Zgrabne nogi, dobre proporcje, jedyne, nad czym mogłabyś popracować to boczki i uda.
- Dołączył: 2009-01-15
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2294
2 września 2012, 13:33
dziękuję za wszystkie odpowiedzi, moja waga to 69-70 kg, wszystkie szacowałyście mniej, co mnie bardzo cieszy :D
niemniej jednak walczę dalej :)))
2 września 2012, 14:12
baterflai napisał(a):
dziękuję za wszystkie odpowiedzi, moja waga to 69-70 kg, wszystkie szacowałyście mniej, co mnie bardzo cieszy :Dniemniej jednak walczę dalej :)))
No, wiedziałam że 68 kg, więc to nie mi na wzrok padło :d
2 września 2012, 17:00
Mały biust można zredukować po przez push up, i bluzki bez ramion :) a wyglądasz super :) polecam ćwiczonka na nogi :
Mel B 10 minutowy trening nóg
http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc .
- Dołączył: 2009-01-15
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2294
2 września 2012, 18:29
paulina170992 napisał(a):
Mały biust można zredukować po przez push up, i bluzki bez ramion :) a wyglądasz super :) polecam ćwiczonka na nogi : Mel B 10 minutowy trening nóg http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc .
o nie! tylko nie redukować! :D
dzięki za ćwiczenia! wypróbuję!! :)
- Dołączył: 2012-09-03
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 60
3 września 2012, 18:38
mysle ze z 63 kg , brzuch i boczki :)