- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
1 września 2012, 10:38
Zawsze wydawało mi się, że moje nogi są ok, ale w sumie trochę przytyłam jakiś czas temu z czym walczę i tak nie raz czytam o waszych obwodach nóg i załamaniach z ich powodu i po tych waszych cm już sama nie wiem czy nie powinna bym zacząć się martwic. Daje tutaj zdjęcia moich nóg i powiedzcie mi co myślicie, czy muszą schudnąć, czy wymagają dużo pracy?
![]()
1 września 2012, 10:40
ładne nogi, nie wymagające odchudzania wg mnie. Jedynie co to to ja bym ćwiczyła by nie straciły dla jedrności :)
- Dołączył: 2012-02-21
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 2922
1 września 2012, 10:43
Dziewczyno !!! Przecież Ty masz idealne nogi !
![]()
Dążę do takich a jak narazie mam w obwodzie 54 cm :C A mogę wiedzieć z ciekawości ile ty masz? ; )
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
1 września 2012, 10:43
kotusiek napisał(a):
ładne nogi, nie wymagające odchudzania wg mnie. Jedynie co to to ja bym ćwiczyła by nie straciły dla jedrności :)
Dzięki
![]()
Ćwiczę z Jillian M., mam nadzieję, że to im wystarczy
1 września 2012, 10:45
makrelka1990 napisał(a):
kotusiek napisał(a):
ładne nogi, nie wymagające odchudzania wg mnie. Jedynie co to to ja bym ćwiczyła by nie straciły dla jedrności :)
Dzięki Ćwiczę z Jillian M., mam nadzieję, że to im wystarczy
kazda aktywność fizyczna jest dobra jeśli się ją wykonuje systematycznie :)
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
1 września 2012, 10:46
sandrusiaaX napisał(a):
Dziewczyno !!! Przecież Ty masz idealne nogi ! Dążę do takich a jak narazie mam w obwodzie 54 cm :C A mogę wiedzieć z ciekawości ile ty masz? ; )
Ja nie wiem czy w dobrym miejscu się mierzę, ale staram się tak w najgrubszym uda to mam 51cm i ogólnie dziewczyny tutaj pisząc o takich wymiarach piszą że mają tragiczne nogi, więc się poważnie zastanawiam czy nie powinnam zacząć się martwic...
1 września 2012, 10:46
Chude, ale kształt nie zachwyca.
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
1 września 2012, 10:49
slenderin napisał(a):
Są dobre, ale ja bym ćwiczyła wewnętrzną stronę ud :)Zazdroszczę chudych łydek.
zobaczę czy coś się zmieni z Jillian jak nie to później porobię takie typowe żeby poćwiczyć tę partię albo ogólnie nogi, póki co najgorszy mam brzuch, a zresztą to wiesz bo pamiętam jak mi coś tam gdzieś komentowałaś
![]()
nie mam czasu na wiele ćwiczeń, bo na dniach czekają mnie ważne egzaminy