Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile wyglądam- i czy grubo?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika toja27

toja27

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 09:13

Cześć, oto moje najnowsze zdjęcia, mam 170 wzrostu, waga jak ktoś chce sprawdzić jest w pamiętniku :)
Ogólnie chodzi o to, że wyglądam podobno na o wieeele więcej kg niż mam.
Proszę o opinie:)





Edytowany przez toja27 30 sierpnia 2012, 09:16

Zdjęcie użytkownika WikusiaXXL

WikusiaXXL

  • Dołączył: 2011-04-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1088

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:09

Mam podobny wzrost i znacznie większe uda, dlatego dałabym nie wiecej niż 65 kg. Widziałam wagę w pamiętniku i zdaje mi sie, ze zła postawa-to ze jestes zgarniona, dodaje ci jeszcze zbędne kg. Ale poza tym cialko masz bardzo ładne, tylko trzeba je ujedrnic a nie chudnąc. POZDRAWIA,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LapisLazuli

LapisLazuli

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:12

toja27 napisał(a):

Cześć, oto moje najnowsze zdjęcia, mam 170 wzrostu, waga jak ktoś chce sprawdzić jest w pamiętniku :)Ogólnie chodzi o to, że wyglądam podobno na o wieeele więcej kg niż mam.Proszę o opinie:)
No ja właśnie sobie zerknęłam do pamiętnika i sie okazuje,że toja waży 62,5 a nie widać tego.Przy takim wzroście to powinnaś byc laseczka,może źle się zważyłas na wadze wskazówkowej albo może to stary pomiar?Nie wiem,chyba za mało napisałaś
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:16

no ja Ci dawałam 70-75.. musisz zacząć ćwiczyć bo myśle że to tu właśnie tkwi problem
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:22

daje ci 68 kg

ja mam wiecej na wadze a wygladam grubiej a wy dajecie jej 80 kg. czy widzieliscie osobe z nadwaga czy otyloscia w ogole?
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:23

68kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aga9162

Aga9162

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 716

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 11:26

no dalabym ci wiec kilogramów niz 62 ( tyle ile wazysz ), ale nikt z nas nie ma wagi w oczach i kazdy sobie tylko strzela ile mozesz wazyc.. tak wiec cwicz i dietke trzymaj i bedzie ok ;>
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 12:17

wygladasz na jakies 67 kg ? no i cwicz na brzuch, i wewn uda
Zdjęcie użytkownika niepokonana223

niepokonana223

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 12:21

65kg? Ładna figura tyle wygląda na bardzo mało jędrną, więc bym nad tym popracowała
Zdjęcie użytkownika juleczek91

juleczek91

  • Dołączył: 2011-12-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 226

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 12:23

Nie jest źle. A już na pewno nie wyglądasz grubo. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika doublebagger

doublebagger

  • Dołączył: 2009-03-28
  • Miasto: Kaczorów
  • Liczba postów: 2524

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 12:24

tak z 65kg?
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.