Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy jest jakas roznica po miesiacu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ddpsotka739

ddpsotka739

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:34

czy jest roznica jakas po miesiącu biegania? pierwsze zdjecie z dzisiaj. 


 

Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

no coś  na brzuchu minimalnie się zmieniło ;) ale takiej wielkiej różnicy to nie widać ;) biegaj dalej ;) a efekty pewnie bd zniewalające ;)
Zdjęcie użytkownika SonnySmile

SonnySmile

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

Taaak :) Twój brzuch wydaje się mniejszy i jędrniejszy :) Oby tak dalej. Powodzenia!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

jest ;)
Zdjęcie użytkownika arsenka

arsenka

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

jest widoczna różnica powodzenia w dalszym zrzucaniu kg
Zdjęcie użytkownika prawana

prawana

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

wydaje mi się, że jest :)
Zdjęcie użytkownika maweave

maweave

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1415

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:37

Nie widzę różnicy...
Jak biegasz? Po ile minut, jaki dystans?
edit: I jak wymiary się zmieniły, o ile się mierzyłaś przed i po ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez maweave 27 sierpnia 2012, 14:38

Zdjęcie użytkownika makrelka1990

makrelka1990

  • Dołączył: 2012-08-20
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1331

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:39

minimalnie widzę różnicę na brzuszku :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LaleczkaCzaki

LaleczkaCzaki

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2335

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:41

ja nic nie widze chyba słabo ci idzie to bieganie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xeMMax

xeMMax

  • Dołączył: 2008-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 14:43

piersi Ci zmalały.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.