Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg, nad czym pracować?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika SomebodyThatIUsedToKnow

SomebodyThatIUsedToKnow

  • Dołączył: 2012-02-01
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 17:21

Pytania do was:
a) na ile kg?
b) nad czym pracować?
c) ile wg was zajęłaby mi praca nad ciałem aby dojść do zgrabnej sylwetki?

Dodam, że już się odchudzałam, jakieś 7 kg temu to wszystko wyglądało jeszcze tragiczniej :( Ale wszyscy mnie tak pięknie chwalili, że zaprzestałam z odchudzaniem, a dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że to jeszcze nie koniec... 

Mój wzrost to 162 cm.







Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 19:43

ladna figura moze jedynie warto popracowac nad pupa i udami :)


ale jak dla mnie ogolnie jest ok:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mama1987

mama1987

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 19:44

SomebodyThatIUsedToKnow napisał(a):

no ważę 59 kg;) dzięki za opinie!
a jakie masz wymiary uda itp??
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marzycielka110

marzycielka110

  • Dołączył: 2010-01-09
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 151

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 19:56

a ) 56 kg ?

b ) uda troszkę :) zazdroszczę talii ! *.*

c ) 2-3 miesiące :) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mmmartissia

mmmartissia

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 587

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 20:00

65 kilogramów a popracować powinnaś nad wszystkim
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 20:12

uda (szczegolnie wewn) i moze troche posladki
Zdjęcie użytkownika blondi1841

blondi1841

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 403

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 20:26

Ciało masz bardzo fajne. Wyglądasz lepiej niż ja mimo że jesteś niższa ode mnie:). Ja ważę 60 kg przy 170 cm :(.  Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 21:23

60 kg? W życiu bym tyle nie dała, masz piękną talię i szczupłe ramiona, jedynie uda do poprawy, no może i pośladki. Dałabym jakieś 56 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 21:24

ok 60, max 62 :) zależy jak dużo i jak czesto będziesz ćwiczyć, 2/3 miesiące spokojnie może wystarczyć ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lilia1989

lilia1989

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1518

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 21:48

ok 58 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Carmelowaa

Carmelowaa

  • Dołączył: 2012-05-19
  • Miasto: Moja Kraina
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 22:01

59 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.