Temat: na ile kg wyglądam - szczere opinie -chcę się zmotywować do dalszych ćwiczeń

Witam, na początku chciałam się przywitać, bo jestem pierwszy raz na tym forum:) Od pół roku próbuję zrzucić zimowy tłuszczyk., ale z kiepskim rezultatem. Zeszłej zimy przybrałam około 5 kg... Wiem, że może nie jest to dużo, ale sprawia, że czuję się ciężko (jestem drobnokoścista, więc sądzę, że mogę mieć nawet więcej tłuszczu niż na to wygląda). Więc od trzech miesięcy biegam, minimum 2 razy w tygodniu, ok. 40 min, robię około 8 km. Staram się ćwiczyć mięśnie brzucha, ale mam problemy ze systematycznością :( mimo biegania mam wrażenie, że z ud w ogóle nic mi nie zeszło, moim problemem są właśnie najbardziej uda, brzuch i boczki. Mam 164 cm, jestem od dawna pełnoletnia :D