Temat: Jaka jest moja waga Waszym zdaniem?

oczywiście że to jakieś bzdury z tymi kilogramami ponad 70! nie ważysz więcej niż 65 kg! a nawet dałabym Ci o wiele mniej, jakieś 60-62 kg!

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi! Aktualnie ważę ok.65-66 kg, chociaż nie bardzo ufam mojej wadze, muszę ją wymienić na nowy model. Wiem, że mam problem z wielkimi udami, brzuchem i w ogóle dolną partią ciała, choć i tak jest już lepiej. Otyła byłam odkąd pamiętam. Gdzieś ok. 5 klasy podstawówki zaczęłam się odchudzać. Schudłam do ok.50 kg. W wieku 14 lat usunięto mi pęcherzyk żółciowy i pojawiło się wielgachne jojo. Doszłam do wagi 106 kg ! W liceum trochę mi ubyło, ale bez żadnej diety i ćwiczeń spadło do ok. 90 kg. Jakieś 2 lata temu zawzięłam się i schudłam do aktualnej wagi. Niestety teraz idzie mi to opornie....Największym moim grzechem jest niestety podjadanie:-( Co prawda w czasie roku akademickiego nie mam kompletnie czasu na ćwiczenia, ale niedawno kupiłam sobie rower stacjonarny, a wcześniej ćwiczyłam na stepperze, ale mam wrażenie, że to niewiele pomaga :-(

ja Ci bardzo gratuluję! bo skoro ważyłaś wcześniej aż 106 kg!!! to i tak teraz to wielki sukces, a do tego nie widać ze masz rozciągniętą skórę! brawo!

kurczę no to ogromny szacun :)) nic dziwnego że ciało nie jest super jędrne po utracie tylu kilogramów, wręcz powiedziałabym że i tak naprawdę dobrze wygląda. teraz wszystko jest do wypracowania, szczególnie jeśli masz na tyle silny charakter że  dałaś radę zrzucić taki balast. gratuluję i zachęcam do regularnego treningu, podniesiesz pupę, ukształtujesz nogi i będzie dobrze :))

dla mnie wyglądasz na 62.
Sporo schudłaś i jesteś na dobrej drodze :)
Rób swoje ;)

65

no wlasnie nie wiem czy te uda to tluszcz czy miesnie czy to i to?, tez mam ale mniej wypukle. dlatego ich intensywnie nie cwicze zadymi przysiadami i duzymi ciezarami na maszynach aby mi sie nie zwiekszyly bardziej

Mój wzrost ;) - 67kg ?

60