Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcie po miesiącu ćwiczeń. Jest jakaś różnica?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ailana

Ailana

  • Dołączył: 2012-08-19
  • Miasto: Dzierzgoń
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:11

Hej. To zdjęcia po niecałym miesiącu biegania i diety. Wszyscy mówią jak mnie widzą, że schudłam, ale ja oprócz tego że wchodzę we wcześniej za ciasne ciuchy to tego niestety nie widzę:( Jest jakaś różnica?
To zdjęcie przed
a to po.
Troszkę już tracę zapał;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sandrusiaaX

sandrusiaaX

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Wodzisław Śląski
  • Liczba postów: 2922

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:13

Nie trać ! Brzusio się gubi i nogi są szczuplejsze ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chuda.ja

chuda.ja

  • Dołączył: 2011-08-08
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 3525

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:14

uda i brzuch!! ekstra, nie trać zapału i trzymaj tak dalej :))

naprawdę wielka różnica w nogach, i w brzuchu też postęp, fajnie, a nie mierzyłaś się miesiąc temu? jestem pewna że spadły Ci cm z nóg i brzucha
Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez chuda.ja 22 sierpnia 2012, 15:15

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nairobi

Nairobi

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:16

Ja nic nie widzę.
Zdjęcie użytkownika kingakingaa

kingakingaa

  • Dołączył: 2012-04-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 430

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:16

widać róznice :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:16

Widać!! Wow, mam nadzieję, że i ja po miesiącu coś fajnie zrzucę:))
Już miesiąc za Tobą,dasz radę kolejne:)
Zdjęcie użytkownika Saaanderka

Saaanderka

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Opalewo
  • Liczba postów: 988

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:17

Pewnie,że widać różnicę. Masz mniejszy brzuszek;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ailana

Ailana

  • Dołączył: 2012-08-19
  • Miasto: Dzierzgoń
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:17

Właśnie nie. A zważyć też się boję, ale w sobotę minie równy miesiąc to się zważę i zobaczymy co waga pokaże:P  Dzięki wielkie, bo już bałam się, że nic kompletnie mi nie pomoże:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Yenna92

Yenna92

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:18

nie widzę, ale miesiąc to mało, bo istnieje coś takiego jak tłuszcz trzewiowy, który otacza nasz organy wewnętrzne i własnie przez pierwsze tygodnie to wlaśnie on  się spala, dopiero potem ten podskórny, więc cierpliwości.
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2012, 15:18

na zdjeciu bokiem widać mniejszy brzuszek także powodzenia dalej!!! ;d
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.