Temat: na ile kg wygladam?

hej,to jest moje drugie konto i probuje zaczac od nowa. Mam pytanie na ile wedlug Was kilogramow wygladam? Mam 163cm wzrostu . Ile jeszcze schudnac,na czym sie skupic?
55
58-62 kg? Schudłabym z jakieś 8 kg
z 60 kg? tak z 5 kg wystarczy
ok 60 kg. Ładna talia i brzuch. Pracuj nad nogami (udami zwłaszcza).
61??
około 52 jak nie mniej -jestem blisko prawda :D ?
+ mam podobny wzrost
Wyglądasz prześlicznie! Dałabym Ci 54kg;)
56, to jest moja docelowa figura, bardzo ci jej zazdroszczę :)
55 kg

Nemain napisał(a):

O, tyjesz w podobny sposób jak ja. Chodzi mi o to jak wyglądają twoje uda i brzuch. Schudnąć muszą nogi i brzuch, ale nie osiągniesz tego bez diety i ćwiczeń. Jeżeli rzeczywiście masz figurę podobną do mojej to niestety szczuplejsze nogi i ladniejszy brzuch trzeba przypłacić kościstą górą.

dokladnie...szczupe nogi i brzuch = anorektyczna wrecz gora :)


dzieki wszystkim za odpowiedzi 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.