Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile wyglądam? Wiem że jest bardzo źle...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika messalinaaa

messalinaaa

  • Dołączył: 2012-08-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 03:21

Tak, wiem że się zapuściłam, ale napiszcie jak źle jest(mój wzrost to 165cm)? Trochę ponad rok temu ważyłam jakieś 50kg, ale potem miałam wypadek i rok przeleżałam w domu i w szpitalu i oto efekty:(


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 17:19

75?
Zdjęcie użytkownika tiruru

tiruru

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 943

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 18:09

78-80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tiruru

tiruru

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 943

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 18:09

78-80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika truskawkowo

truskawkowo

  • Dołączył: 2009-07-01
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5273

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 19:05

75 kg
Zdjęcie użytkownika messalinaaa

messalinaaa

  • Dołączył: 2012-08-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2012, 23:44

Dziękuję za wszystkie opinie i słowa wsparcia :)

moncia79 napisał(a):

Wyszłaś cało z wypadku  i tym się ciesz, a nie przejmuj tak bardzo nabytymi kilogramami. Przecież wszystko możesz zrzucić, wcale dużo nie trzeba w twoim przypadku. Zdrowie i pozytywne myślenie najważniejsze! Powodzenia!!!

Oczywiście, że cieszę się, że wyszłam z wypadku bez szwanku. Jeszcze rok temu nie wiedziałam, czy będę mogła chodzić, a teraz, po rehabilitacji mogę nawet biegać i jestem praktycznie w 100% sprawna.
Mam nadzieję, że odchudzanie, w porównaniu do tych doświadczeń, to będzie bułka z masłem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2012, 18:39

Więc tak, popracuj nad brzuchem i podnieś pupę a z reszty ciała też jak spadną kg to będzie lepiej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.