18 sierpnia 2012, 02:09
Hej, mam 18 lat, 160cm i ważę 94kg niestety. Ale się nie poddaję :)
Moje pytanie to do ilu kg schudnąć, by ładnie wyglądać. Myślałam o 50kg, ale czekam na Wasze odpowiedzi :)
Zdjęcie jest straszne, wieeeeem.
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 839
18 sierpnia 2012, 02:12
Najlepiej do momentu aż będziesz się sobie podobała :) Nie wyznaczaj sobie wagi , po prostu się odchudzaj , zobaczysz jaka bedzie dla Ciebie optymalna waga :) Metoda małych kroczków :) Powodzenia ;)
18 sierpnia 2012, 02:16
Wiesz, ja się już przyzwyczaiłam to tego ciała i już się spodobałam sama sobie nawet, co mnie bardzo cieszy :)
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 839
18 sierpnia 2012, 02:44
Wiesz co ja miałam podobnie ważąc 88 kg , podobałam się sobie , co więcej myślałam , że jestem super laska :) Ale Ty chyba nie do konca jesteś zadowolona skoro tutaj jesteś i chcesz schudnąć :)
18 sierpnia 2012, 02:55
No nie jestem zadowolona. Zaakceptowałam siebie, bo słysząc od wielu facetów "jesteś piękna" nie da się tego nie zrobić.
![]()
A schudnąć chce, bo wiem, że mogę i wiem, że dam radę Mam dość noszenia workowatych ubrań w rozmiarze xl, nie znajdowania dla siebie żadnych ładnych spodni. A więc schudnę i będę podoba się jeszcze bardziej sobie i może jakiś Romeo jeszcze się znajdzie.
![]()
18 sierpnia 2012, 03:22
Myślę, że, przy Twoim wzroście, waga optymalna to 50 kg. :)
Dużo ruchu, dobre a zdrowe jedzonko i zrzucanie wagi będzie samą przyjemnością. :) Już wielu było przed Tobą - oni mogli, więc i Ty możesz.
Na pewno sobie poradzisz! Trzymam kciuki! :)
Edytowany przez Meira91 18 sierpnia 2012, 03:23
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 839
18 sierpnia 2012, 03:35
szarachusteczka napisał(a):
No nie jestem zadowolona. Zaakceptowałam siebie, bo słysząc od wielu facetów "jesteś piękna" nie da się tego nie zrobić. A schudnąć chce, bo wiem, że mogę i wiem, że dam radę Mam dość noszenia workowatych ubrań w rozmiarze xl, nie znajdowania dla siebie żadnych ładnych spodni. A więc schudnę i będę podoba się jeszcze bardziej sobie i może jakiś Romeo jeszcze się znajdzie.
To samo myślenie miałam i ja :D Ale zawzięłam się postanowiłam , że będe lepiej wyglądać i tak prawie 30 kg za mną :) Tobie też się uda :D bez jakiejś presji :)
- Dołączył: 2012-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 956
18 sierpnia 2012, 06:22
masz piękną figurę, nawet teraz wyglądasz lepiej od niejednej "odchudzonej". *.*
- Dołączył: 2011-09-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 96
18 sierpnia 2012, 07:17
Dobra figura i zadbane ciało, nie zniszcz tego bezsensownym odchudzaniem. Postaw sobie inny cel - zdrowie, nie popadaj ze skrajności w skrajność. Nie widać po Tobie tych kg, więc schudnij 5 -10 kg i zobacz, czy to nie jest właśnie idealna waga dla Ciebie.
- Dołączył: 2010-10-29
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 2274
18 sierpnia 2012, 07:40
Najważniejsze, żeby dobrze czuć się we własnym ciele. Schudnij do takiej wagi, w jakiej będziesz się sobie podobała.
Raczej zakładaj sobie drobne cele, a nie od razu - 44 kg, bo możesz się łatwo zniechecic.
