Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Chudnąć jeszcze ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika OtulonaSnem

OtulonaSnem

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 17:32

Mam 152 cm wzrostu. Mój cel to 45 kg i 34 rozmiar jednak jak tak patrzę na swoje zdjęcia to się zastanawiam bo nie jest tak źle a mam jeszcze piersi . Za 4 kg to będzie tylko wspomnienie biustu może 2 kg wystarczy ??



Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 19:29

Wyglądasz dobrze... Nie rozumiem tych, które mówią, że mogłabyś jeszcze schudnąć. Masz fajne krągłości, mnie np. się podoba. A nogi jak patyki wcale nie są takie fajne.

Ćwicz jedynie, żeby ujędrnić ciałko.

Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 19:31

Gdybym była na Twoim miejscu to chciałabym jeszcze schudnąć.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 19:48

Piersi masz teraz bardzo ładne.
Schudnij to 2kg i staraj się wyszczuplić bioderka później bez chudnięcia, albo już teraz wyszczuplaj bez gubienia kilogramów.
Wszystkie partie oprócz biustu ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sensualitty

Sensualitty

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 19:53

wymodeluj nogi i zrzuć maksymalnie 2 kg. jest apetycznie i cudnie
Zdjęcie użytkownika malami60

malami60

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 20:47

Absolutnie NIE chudnąć już!
Zdjęcie użytkownika kada94

kada94

  • Dołączył: 2012-08-17
  • Miasto: Zamość
  • Liczba postów: 291

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 21:18

Nie odchudzaj się :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 21:20

moim zdaniem wygladasz super :) tak w sam raz;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jolka872

jolka872

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto: Śliwice
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 21:26

ja kiedyś tak wyglądałam. jak miałam właśnie 50kg! teraz mam 58 kg i nie jestem zadowolona! masz świetną figurę! nie chudnij!
wieszaki nie są w modzie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Grian

Grian

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 21:30

jest ok, ale ja bym wolała jeszcze schudnąć, bo uda masz dosyć masywne w stosunku do reszty ciała (masz buty na obcasie zapewne?) i na pewno spłaszczyć mocniej brzuch, ale ogólnie wyglądasz w porządku
Zdjęcie użytkownika jolka872

jolka872

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto: Śliwice
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2012, 21:38

ja chcę taką sylwetkę;) oddaj;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.