Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy tak będzie zdrowo?:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sandra500

sandra500

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 356

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2012, 10:19

Hej wszystkim:) Zastanawiam się właśnie czy taki obiad będzie zdrowy:) A więc schabowy ale smażony w folii bez oleju i bez panierki i do tego warzywa na patelnię  ale też smażone bez oleju ;)Czy to będzie pożywny obiad?:) i przepraszam za kategorię ale to przez pomyłkę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sandra500 15 sierpnia 2012, 10:21

Zdjęcie użytkownika OchydnaGrubaska

OchydnaGrubaska

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Przy Kamieniu
  • Liczba postów: 276

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2012, 10:37

według mnie ok, dietetyczne i pożywne. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pistacjowata

pistacjowata

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 822

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2012, 11:02

no, powiedzmy gotowe warzywka możesz skropić zimną oliwą czy olejem i będzie dobrze :) kwasy omega 3 w tłuszczu pomagają usuwać cellulit
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2012, 11:22

dobry obiad, sama robie schabowy bez panierki
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.