- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
12 sierpnia 2012, 20:41
No wiec jestem juz prawie na finishu odchudzania. Zostalo mi jeszcze 5kg do schudniecia. Byly czasy, ze wazylam 26kg wiecej, a ponad 10kg z tych nadprogramowych kilogramow przytylam bardzo szybko z powodu problemow z tarczyca....Moje cialo nie jest jedrne - mimo, ze chudne powoli, duzo cwicze i kremuje sie balsamami.
Mam z tego powodu straszne kompleksy i nie wiem co jeszcze moge zrobic... nie mam kasy na drogie zabiegi w salonie kosmetycznym!
![]()
a nie chce miec skory jak 60-latka ;/
Zeby nie bylo, ze sobie wymyslam i przesadzam, to umieszczam zdjecie! [sorki za widoki!]
Z przodu jest troszke lepiej, ale jak potrzasne nogami, to uda mam jak galaretki...
Edytowany przez butterflyleg 12 sierpnia 2012, 20:42
12 sierpnia 2012, 22:24
moim zdaniem nie ma tragedii, ale te rady co serwują ci dziewczyny na pewno warto wykorzystać, ba! sama chyba skorzystam z tych wskazówek, bo twoja pupa w porównaniu do mojej to pupa niemowlaka ;)
- Dołączył: 2011-03-16
- Miasto:
- Liczba postów: 178
12 sierpnia 2012, 22:37
masaż bańką chińska. Jestem po 1 tygodniu masażu (codziennie po 15 min) i celulit poszedł dosłownie w zapomnienie. Miałam troche mniejszy ale był. Czytałam o bańkach ale nie wierzyłam. Teraz mojego nogi to najwspanialsza część mojego ciała.
12 sierpnia 2012, 22:57
Przysiady, tkzw. sqady polecam , no i cierpliwości z tymi ćwiczeniami. Ewka Chodakowska ma fajne ćwiczenia,
polecam.
12 sierpnia 2012, 23:01
thoughtlessness napisał(a):
butterflyleg napisał(a):
jagoa napisał(a):
bardzo dobra jest kuracja odkurzaczem .... robisz mniejszy ciąg i jedziesz sama rurą .... rusza limfę i jest bardzo dobre ...
a ty tak na serio? :D
yyyyy..... hahahaha?
pewnie że na serio - stosowane na sobie ładnie rozbija tłuszcz - tylko trzeba miec regulacje bo siniaki wyjda - podobne masaże robią w gabinetach tylko ze profesjonalnym sprzętem. Ja się śmieje że się odkurzam .. wpiszcie w internet masaż podciśnieniem ... to nic innego jak odkurzacz ubierasz leginsy i jedziesz....i nie żartuje
Edytowany przez jagoa 12 sierpnia 2012, 23:13
- Dołączył: 2012-05-07
- Miasto:
- Liczba postów: 21
12 sierpnia 2012, 23:25
Masaz gumowymi bankami chinskimi podobno pomaga, ja dopiero zaczelam i czekam na efekty.Kosztuja ok 25 zeta w aptece.
- Dołączył: 2012-05-18
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 2763
13 sierpnia 2012, 00:10
Sama napisałaś, że było 26kg więcej schudnąć tyle to nie lada wyczyn, także dla skóry więc ma prawo tak to wyglądać :) Wydaję mi się, że normalna zdrowa dieta i regularne ćwiczenia + peelengi/ masaże z czasem pomogą :) !
13 sierpnia 2012, 00:16
Kurcze ja mam to samo, ale nie jestem tak chuda jak Ty. Chyba nie pozostaje nic innego jak ćwiczyć, jeść warzywa i pić dużo wody...
13 sierpnia 2012, 06:38
No masz cellulit, ale pomijając go to masz super ciałko :) dużo cierpliwości, ćwicz, odżywiaj się dobrze, pielęgnuj pupę (np. wyżej już polecany peeling kawowy). Jeśli będziesz wytrwała i konsekwentna to uda się :)
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7004
13 sierpnia 2012, 07:00
moja koleżanka pozbyła się całkowicie cellulitu jeżdżąc codziennie na rowerze
13 sierpnia 2012, 07:28
Masz super figurę..
- wiele bym dała by tak wyglądać ;)