- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
12 sierpnia 2012, 20:41
No wiec jestem juz prawie na finishu odchudzania. Zostalo mi jeszcze 5kg do schudniecia. Byly czasy, ze wazylam 26kg wiecej, a ponad 10kg z tych nadprogramowych kilogramow przytylam bardzo szybko z powodu problemow z tarczyca....Moje cialo nie jest jedrne - mimo, ze chudne powoli, duzo cwicze i kremuje sie balsamami.
Mam z tego powodu straszne kompleksy i nie wiem co jeszcze moge zrobic... nie mam kasy na drogie zabiegi w salonie kosmetycznym!
![]()
a nie chce miec skory jak 60-latka ;/
Zeby nie bylo, ze sobie wymyslam i przesadzam, to umieszczam zdjecie! [sorki za widoki!]
Z przodu jest troszke lepiej, ale jak potrzasne nogami, to uda mam jak galaretki...
Edytowany przez butterflyleg 12 sierpnia 2012, 20:42
- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
12 sierpnia 2012, 20:52
Wish.My.Luck napisał(a):
kochana ja Ci z całego serca polecam masaże, mam taką szczotke kupią w rossmanie i robie tak że najpierw w skórę wcieram oliwkę do masażu antycellulitową z ziaji jak ją wetrę to biorę szczotę i kolistymi ruchami masuję skórę aż będzie cała czerwona potem biorę balsam i wcieram go w skórę masując, ugniatając i szczypiąc do tego 2 x w tygodniu peeling kawowy, pod prysznicem polewanie skóry na przemian ciepłą i zimną wodą i ekekty są ;)
O, dzieki! ja tylko smaruje, nie mam zadnych szczotek do masazu. Musze cos podobnego poszukac w takim razie! a po jakim czasie zauwazylas jakies efekty? :)
12 sierpnia 2012, 20:57
robię tak od 4 tygodni i powiem Ci że jest znaczna poprawa bo skóra jest bardziej jędrna i gładka i nie mam już dołków jak rowy na skórze
![]()
pierwszy efekt był po pierwszym tygodniu i z każdym kolejnym jest coraz większy myślę że był by lepszy gdybym regularnie cwiczyła i zdrowo jadła ale od jutra dołączam i to i mam zamiar pozbyć sie cellulitu w całości ;)
- Dołączył: 2012-08-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 940
12 sierpnia 2012, 20:58
1. dużo wody
2. kawowy peeling ( tak jak poprzedniczki) 2x w tygodniu
3. stosowanie 2x dziennie Serum antycellulitowego z Eveline ( używam - mi pomaga)
4. robienie przysiadów i innych ćwiczeń na pośladki.
- Dołączył: 2011-09-30
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 461
12 sierpnia 2012, 20:59
Na cellulit to dużo wody i dużo ruchu , bieganie , basen :)
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Tsarevo
- Liczba postów: 5213
12 sierpnia 2012, 21:02
ulala ja nie wiem co robić z tym.. słyszałam ze pomaga zimny prysznic z jakimiś biczami wodnymi raz ciepła wodą raz zimną, jakieś masaże, szczypania ale czy to działa nie wiem niestety... masz świetna pupę.. gdyby nie ten cellulit byłaby bajka ;)
12 sierpnia 2012, 21:03
ojej a może jakieś zabiegi kosmetyczne ? endermologia, masaże, drenaż limfatyczny?
a poza tym ćwiczenia siłowe ( przysiady!) dużo wody i zdrowego jedzenia
- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
12 sierpnia 2012, 21:05
cocoococ napisał(a):
ojej a może jakieś zabiegi kosmetyczne ? endermologia, masaże, drenaż limfatyczny? a poza tym ćwiczenia siłowe ( przysiady!) dużo wody i zdrowego jedzenia
No wlasnie... strasznie bym chciala isc na taki drenaz limfatyczny! czytalam o nim duzo dobrego i pewnie po kilku zabiegach bylaby znaczna poprawa. Niestety nie mam kasy :((
- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
12 sierpnia 2012, 21:08
Fenii napisał(a):
ulala ja nie wiem co robić z tym.. słyszałam ze pomaga zimny prysznic z jakimiś biczami wodnymi raz ciepła wodą raz zimną, jakieś masaże, szczypania ale czy to działa nie wiem niestety... masz świetna pupę.. gdyby nie ten cellulit byłaby bajka ;)
To jeszcze bardziej dobija hehe :) bo schudnac mozna samemu, a cellulitu w tak zaawansowanej formie to juz trudno sie pozbyc na wlasna reke... ja nie mam cierpliwosci do takich rzeczy jak wcieranie, masowanie itp, a na efekty takich domowych zabiegow bede musiala czekac i czekac...
Edytowany przez butterflyleg 12 sierpnia 2012, 21:08
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
12 sierpnia 2012, 21:18
butterflyleg napisał(a):
bezradna123111 napisał(a):
celluit moze i masz, ale wez ty schudlas
Hehe, dzieki! milo, ze widac :Dkikizafryki napisał(a):
Na cellulit peeling z kawy :) Robię raz w tygodniu i widzę efekty :)
Slyszalam wlasnie o tych peelingach! duzo osob je zachwala! nie lubie kawy z fusami, ten zapach mnie odpycha... ale dla urody warto sie pomeczyc, wiec chyba sprobuje :d
Do fusow juz po zaparzeniu dodaj mielony imbir i cynamon-to wzmacnia dzialanie peelingu.
- Dołączył: 2012-02-06
- Miasto: Chełm
- Liczba postów: 9990
12 sierpnia 2012, 21:19
Ja sie pozbylam cellulitu dzięki 8 min legs - http://www.youtube.com/watch?v=rB1xU6tnKTI
Tylko, ze u mnie nie był az tak widoczny i ja nie schudlam az tyle co Ty. Po prostu robilam sobie te ćwiczenia "tak o". No i pewnego razu sie przyjrzalam, ze cellulit mi znikł. Po prostu wzial i znikł.