Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Standardowo :) na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magda94m

magda94m

  • Dołączył: 2011-07-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 45

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:44

Witam, chciała bym prośić Was o ocenę mojego wyglądu  oraz rady nad czym mogę pracować. Dodam że obecnie poza kreceniem hula-hop i ujędrnianiem ciała nic nie robię. Mam 175 cm. wzrostu. Z góry dziękuję.

PS. przepraszam za jakość zdjęć 

Ważę 64 kg  

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez magda94m 9 sierpnia 2012, 17:43

Zdjęcie użytkownika kasjjopeja

kasjjopeja

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:46

55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Boczkozaurus

Boczkozaurus

  • Dołączył: 2012-06-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:46

57? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewelinakow

ewelinakow

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Władysławowo
  • Liczba postów: 1488

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:48

masz spoko ciałko a ważysz ok 56 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monana0307

monana0307

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Małopolska
  • Liczba postów: 5394

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:50

59 ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ohmagdaleno

ohmagdaleno

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:53

masz ladne zgrabne cialo..na twoim miejscu robilabym wszytsko to co do tej pory robisz:)) i na oko jakies ok57kg
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:56

z 54-55?
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:57

54?
Zdjęcie użytkownika monis44

monis44

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 16:58

stawiam na 56
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 17:01

extra ciało
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.