Kup dietę
Zaloguj się

Temat: porada !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika patrycjaaa61

patrycjaaa61

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 21:54

dziewczyny a więc chudne odchudzam się od jakiegoś czasu waga narazie waha się miedzy 53-54 kupilam spoodnie i czuje sie w nich bardzo obciśle co poradzacie do tego jaka góra co ubrać zeby wyglądało todobrze i żebym czuła się pewna siebie brzuch mam chudy, wciecie w tali bardzo widoczne ale uda są wieksze i dlatego nie lubie kupowania spodni co poradzacie do tego jakie bluzki o jakim kroju prosze o rade
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzik3009

madzik3009

  • Dołączył: 2012-07-04
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1744

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 21:56

wyglądasz super;) spojrz na siebie obiektywnie i czy naprawde uwazasz ze zle wygladasz?? chciałabym tak wyglądać.Gratuluję;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika patrycjaaa61

patrycjaaa61

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 21:58

dziewczyny nie chodzi mi o to jak wygladam tylko chodzi mi o to z czym łączyć te spodne abym wydawała sie bardziej wydłużona a nie taka niska odrazu mowie obcassy odpadaja..:D
macie jakies swoje triki modowe?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika panciona

panciona

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 21:59

nosze zaciasnych spodni nie jest najzdrowsze, powoduje cellulit, zylaki, ogranicza ruch i nie wyglada za fajnie...

Mam wrazenie czy nosisz takze zaciasne buty?

Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:00

Moim zdaniem tylko podkreśla Ci piękną figurę ;) Ale jak się źle czujesz a masz płaski brzuch to możesz ubierać jakieś dłuższe i obcisłe (bądź prawie obcisłe) bluzki: np na szelkach, albo jakieś tego typu co masz teraz na sobie. Ogólnie w tym wydaniu podobasz mi się, choć u góry są ciut obcisłe. 

PS: mam takie drzwi na ganku ja Ty ;p haha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez znadiia 3 sierpnia 2012, 22:01

Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:01

Weszłam w Twoj pamiętnik i powiem Ci szczerze,ze dalabym Ci z 4kg mniej przy Twoim wzroscie!:)
Jakie masz wymiary jesli mozna wiedziec?:)
Co do spodni to wygladasz rewelacyjnie i wlasnie dopasowane bluzki sa do nich idealne;)
Uwierz w siebie!:)
Zdjęcie użytkownika patrycjaaa61

patrycjaaa61

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:01

buty tez kupuje za ciasne i potem je rozchadzam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patrycjaaa61

patrycjaaa61

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:03

patrzylam dzisiaj na bluzke do tego szeroką zwiewna ale nie jestem przekonana sa obcisle ale to kwestia tego ze strasznie sa rozciagliwe..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GOSIA19741

GOSIA19741

  • Dołączył: 2009-04-30
  • Miasto: North Arlington
  • Liczba postów: 3431

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:04

Dla mnie to te portki trochę za ciasne, weź czasami o 1 nr większe wtedy te portki ułożą się lepiej.
zdecydowanie coś na wyższym obcasie i góra luźniejsza do takich portek, albo załóż taki szal na szyje to fajne wygląda.


A jestes naprawde szczupla
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marii1955

marii1955

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Pod Babą
  • Liczba postów: 934

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 22:10

Chyba żartujesz z tymi butami ? Chcesz dorobić się chorób stóp ? Tak w ogóle wyglądasz super .Ja ubrała bym body . Tak w sumie ---pasuje tu każda bluzka .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.