Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena wyglądu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:43

Standardowe pytanie - jaki mam typ figury, na ile kilogramów wyglądam , i ile ewentualnie mogłabym zrzucić? :) Mój wzrost to 170 cm.








Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zachodslonca

zachodslonca

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 14:53

60
Zdjęcie użytkownika Marikoo

Marikoo

  • Dołączył: 2012-04-21
  • Miasto: Kyoto
  • Liczba postów: 1812

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 14:56

gruszka moim zdaniem i 62 kg bym ci dała - mam taki sam wzrost.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 15:16

MAX 5 kg ! wyglądasz fajnie już teraz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 16:02

grucha :) zgrabna jesteś, około 60-63 kg
Zdjęcie użytkownika I.am.Sherlocked

I.am.Sherlocked

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2222

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 16:29

63kg, gruszka. Masz ładną figurę, możesz schudnąć ze 4 kg, ale nie ma potrzeby, wystarczy że poćwiczysz uda i boczki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika energeticgirl

energeticgirl

  • Dołączył: 2010-05-27
  • Miasto: Paralia
  • Liczba postów: 2966

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 16:31

gruszka, ok 59kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 16:39

I.am.Sherlocked napisał(a):

63kg, gruszka. Masz ładną figurę, możesz schudnąć ze 4 kg, ale nie ma potrzeby, wystarczy że poćwiczysz uda i boczki.


chyba własnie tak zrobię :) popracuję właśnie nad boczkami, udami i nogami, ale będą to raczej ćwiczenia modelujące żeby nie stracić już z reszty ciała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Betty89

Betty89

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 16:55

Hm ok 62kg? choć szczerze trudno powiedzieć ja mam 165 i waże 59kg a w porónaniu do Ciebie wygladam o wiele gorzej (mam grube nogi i wstający brzuch)
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 17:23

65kg, bardzo ładna figura popracuj tylko nad pupą i nogami reszta jest super!
Zdjęcie użytkownika katcha19

katcha19

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 17:57

jaka talia! :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.