Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena wyglądu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:43

Standardowe pytanie - jaki mam typ figury, na ile kilogramów wyglądam , i ile ewentualnie mogłabym zrzucić? :) Mój wzrost to 170 cm.








Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:50

jak dla mnie masz śliczne ciało :)
60kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:51

kurcze, nie zwróciłam uwagi na pasek, przepraszam, już go chowam :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:54

60 kg
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:55

a jakie ćwiczenia polecacie na uda, które skutkują?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nathloves

nathloves

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:56

o matko, piękna talia!!!!!!!
około 60-62kg
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:56

Andzelusiaa napisał(a):

a jakie ćwiczenia polecacie na uda, które skutkują?


właśnie, dołączam się do pytania :)
ja póki co jeżdżę na rowerku stacjonarnym około godzinę dziennie, i ćwiczę przy pomocy motylka, ale wątpię czy to wystarczy :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kingakingaa

kingakingaa

  • Dołączył: 2012-04-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 430

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:57

bardzo fajna figura :) 58?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nairobi

Nairobi

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:57

63 kg, raczej klepsydra, uda do poprawy
Zdjęcie użytkownika uniqe

uniqe

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 11:59

Nairobi napisał(a):

63 kg, raczej klepsydra, uda do poprawy


właśnie ja zawsze byłam przekonana, że jestem klepsydrą, a tutaj większość pisze, że gruszką i teraz już sama nie wiem :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 12:01

uniqe napisał(a):

Nairobi napisał(a):

63 kg, raczej klepsydra, uda do poprawy
właśnie ja zawsze byłam przekonana, że jestem klepsydrą, a tutaj większość pisze, że gruszką i teraz już sama nie wiem :P

jestem podobnej figury i tez myslalam, ze jestem klepsydra, a mowia, ze gruszka. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.