Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Standardowe pytanie-na ile wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika PrincessOfHana

PrincessOfHana

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 07:25

Cześć, mam 159 cm, na ile wyglądam? (Zdjęcia kijowe ale sama nie za bardzo umiem sobie zrobić). Co jest koniecznie do poprawy w mojej figurze?

Myślę, że jak schudnę z 5 kg to będzie już w miarę dobrze.
Zdjęcie użytkownika likejessica

likejessica

  • Dołączył: 2008-08-20
  • Miasto: Andorra La Vella
  • Liczba postów: 628

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 09:33

 z 57kg, jesteś niska (to nie docinka-ja też jestem;p) to może z 55 ale wyrzuć wagę w kąt.... 

brakuje Ci jędrności, któą się wypracowuje raczej z ćwiczeniami.. co do diety to można ograniczyć słodycze i fast foody i bedzie ok 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nesca85

Nesca85

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1839

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 10:24

56
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wallawalla

wallawalla

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 12:47

ja obstawiam 53 ale nie mam pojęcia z czego ty chcesz schudnąć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wallawalla

wallawalla

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 12:47

ja obstawiam 53 ale nie mam pojęcia z czego ty chcesz schudnąć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julesita

Julesita

  • Dołączył: 2012-04-29
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 419

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 13:17

53 -55 kg :D 
ładną masz figure :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PrincessOfHana

PrincessOfHana

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2012, 13:24

Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi, które w większości są bardzo miłe ;P
Większość odpowiedzi się zgadza xD
Zdjęcie użytkownika MalinowySmoth

MalinowySmoth

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2012, 22:23

wygladasz na 60. jak schudniesz 5,6 to bedzie widac roznice. poza tym asz figure klepsydry:) gratuluje.
Zdjęcie użytkownika MalinowySmoth

MalinowySmoth

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2012, 22:24

przepraszam troche za duzo ci dalam. teraz mysle ze wazysz 54..
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.