Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy widać różnicę??160 cm a moze 162cm:P

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bassza

bassza

  • Dołączył: 2008-04-30
  • Miasto: kabis
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 09:27




Czy widać jakąś różnicę w pomiędzy pierwszym a drugim zdjęciem??czy raczej marnie?


na ile kg wyglądam??? na ostatnich 3 zdjęciach??proszę o ocenę i co do poprawy??sorrki za goliznę jeśli komuś zbyt mocno przeszkadza:)
dzięki wielkie!buziaki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez bassza 15 sierpnia 2012, 12:10

Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 09:58

już wtedy wyglądałaś dobrze ale teraz jest idelanie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika atasinn

atasinn

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Zawichost
  • Liczba postów: 548

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 09:59

Ładnie ładnie ;D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 10:00

jestem zachwycona płaskim brzuszkiem!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika itmit

itmit

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 10:02

dużej różnicy nie widzę, ale na wszystkich zdjęciach wyglądasz ok ;)
około 54 kg
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lubelaska

Lubelaska

  • Dołączył: 2012-07-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 2329

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 10:16

Ja nie widzę różnicy, jest fajnie, ćwicz tylko po to, żeby utrzymać się w formie i nie nazbierać nowego tłuszczyku.
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bassza

bassza

  • Dołączył: 2008-04-30
  • Miasto: kabis
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 15:17

dziewczynki ważę 51,4 kg chciałabym 49 ale teraz od tego tygodnia zaczęłąm dopiero ćwiczyć a tak  to tylko sama dieta albo jej brak i jakoś spadało, staram się ograniczyć słodycze bo jestem od nich uzalezniona, ale mi nie wychodzi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika melagrana

melagrana

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 16:15

Dobra waga.
A czemu tak dupę wypięłaś?
Zdjęcie użytkownika fiore1987

fiore1987

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 19:06

marze o takim brzuchu jak na pierwszym zdjęciu..  mhmm.. koniec zamulania, ide pocwiczyć ;)
Zdjęcie użytkownika veronike

veronike

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 22:18

zazdroszczę efektów! chciałabym mieć płaski brzuszek... :( gratulacje 
Zdjęcie użytkownika annonymous

annonymous

  • Dołączył: 2011-12-28
  • Miasto: Dusseldorf
  • Liczba postów: 245

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2012, 22:19

troszkę widac, super brzuszek..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.