Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile ja kg wyglądam? ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asiiikx3

asiiikx3

  • Dołączył: 2012-07-23
  • Miasto: Świętochłowice
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 20:04

Hej, właśnie założyłam tutaj konto , bo chcę jak inne użytkowniczki dowiedzieć się na ile kg wyglądam.
Mam 162cm. I wiem, że teraz wyglądam grubo.. Postanowiłam schudnąć 10-15kg. Wystarczy?
Na ile teraz wyglądam? Proszę o szczere odpowiedzi.



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez asiiikx3 23 lipca 2012, 20:18

Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 20:26

10-15? ;o max 5
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 20:33

56 kg. Z 5 kg wystarczy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tylkotroche

tylkotroche

  • Dołączył: 2011-09-05
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 2950

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 20:40

65 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika asiiikx3

asiiikx3

  • Dołączył: 2012-07-23
  • Miasto: Świętochłowice
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 20:43

serio mówicie, że 5kg wystarczy? ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fiolkaaaaa

fiolkaaaaa

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 911

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 21:21

zrzuć do 5 kg i sama się przekonasz, że wystarczy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 22:33

Dałabym ci jakieś 65kg ale przesadzasz z tymi 15kg góra 8kg i  będzie dobrze ćwicz też,wtedy efekty będą lepsze:)
Zdjęcie użytkownika Dussina

Dussina

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 994

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 22:38

5 kg wystarczy! Nie zrób z siebie wieszaka na płaszcze!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patatajka

patatajka

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 22:39

dziewczyno jest okej ;) 5-7kg ale to MAX!
Zdjęcie użytkownika Nesca85

Nesca85

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1839

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 23:03

wyglądasz gdzieś na 65kg, 5kg i będzie bosko bo dobrze to już jest :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ania099

Ania099

  • Dołączył: 2010-10-18
  • Miasto: Siedlce
  • Liczba postów: 181

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 23:26

hejka :)
Dokaldnie 5 kg starczy Ci w zupelnosci :) I na to polecam Ci brzuszki :) pomoga na pewno :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.