Temat: Ile kg mi dajecie?

jak wyżej.
Ćwiczę od maja z Chodakowską, stawiam na ruch bardziej niż ograniczanie jedzenia.
Wzrost 168cm.
Jestem 1,5 roku po porodzie.

TU Z GRUDNIA 2011

TO Z DZIŚ

Edit:
muszę powiedziec,ze jestem lekko w szoku poniewaz jakis czas temu wstawialam fotkę tutaj i dałyscie mi nawet 75kg, czyli jednak cwiczenia dają efekt wizualny :) cieszy mnie to i motywuje do dalszego działania.Bardzo wam dziękuje za opinie. Będe dalej walczyć, a dla kobiety po porodzie i zmiany jakie zachodzą w jej ciele to bardzo istotne
64kg
         
Pasek wagi
60kg
Pasek wagi
a jak z wymiarami, bo jakbyś stała na drugim zdjęciu tak samo jak na pierwszym ze złączonymi nogami to ok można porównać. Ja widze  różnice tylko na brzuchu. 
To ile ważysz?
Pasek wagi
waże 67kg 
67KG

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.