Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -12kg porównanie! proszę o siłę do dalszej walki :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:10

jak w temacie. 

 można miło, można niemiło. 
bez krępacji :)

mam 154cm wzrostu


wcześniej prosiłam tylko o ocenę mojej obecnej sylwetki i za wszystkie oceny bardzo dziękuję!

EDIT: -12kg porównanie
teraz wrzuciłam foto sprzed odchudzania i proszę o jeszcze więcej mobilizacji do dalszej walki!
(PS: bielizna była charakterystyczna ;) )


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez 70ada51 18 lipca 2012, 11:56

Zdjęcie użytkownika magda4242

magda4242

  • Dołączył: 2009-09-17
  • Miasto: Burkina Faso
  • Liczba postów: 490

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:39

5- masz zadatki na piękną figurę (jesteś klepsydrą z tego, co widzę). Trochę pracy: ruch i racjonalne odżywianie, ujędrnienie ciała balsamami, masażami i ćwiczeniami i będzie pięknie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:40

5
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:41

Ja bym dała 6.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mariiciisiia

mariiciisiia

  • Dołączył: 2011-01-01
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 631

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:41

6 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:41

znadiia napisał(a):

Krępacji? Skrępowania chyba ;p Ja daję 5

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez 70ada51 18 lipca 2012, 00:15

Zdjęcie użytkownika Olimpia1991

Olimpia1991

  • Dołączył: 2011-09-28
  • Miasto: Hawana
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:41

mocna 7 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beslimka

Beslimka

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:44

4
Zdjęcie użytkownika duska17

duska17

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 648

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:45

Dałabym ci 6, masz talię i fajny biust.:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nadirr

Nadirr

  • Dołączył: 2012-03-25
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:46

5
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:49

pewnie jakbyś była opalona to oceny by były wyższe 6/7
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.