Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Taliena

Taliena

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 221

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:07

Jestem na diecie od niedawna. Nie liczę, że jakoś spektakularnie się zmieniłam, mam natomiast nadzieję, że obiektywnie powiecie mi, czy dostrzegacie jakąś różnice.
Pierwsze zdjęcie jest robione miesiąc temu, drugie przed momentem :D





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MyLastChance

MyLastChance

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:08

chyba trochę zmniejszył Ci się brzuch :D
Zdjęcie użytkownika puckolinka

puckolinka

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:08

a po co ty się odchudzasz?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Schanell

Schanell

  • Dołączył: 2012-03-12
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:08

opaliłaś się !!!! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Taliena

Taliena

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 221

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:09

Schanell napisał(a):

opaliłaś się !!!! 

To fakt :D A na temat sylwetki coś powiesz? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nessi1995

nessi1995

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 710

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:11

Myślę, że nogi masz też lepsze, ale wystarczy!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:12

jedyna różnica jaką widze to to że się opaliłas, nic więcej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Taliena

Taliena

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 221

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:13

lusia2316 napisał(a):

jedyna różnica jaką widze to to że się opaliłas, nic więcej

Każda opinia się liczy. Nawet krytyka jest pożądana... daje kopa. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kori123

kori123

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 446

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:14

Jest minimalna zmiana w nogach i brzuchu, ładny biustonosz ten w kwiatki^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Taliena

Taliena

  • Dołączył: 2012-06-29
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 221

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 20:15

kori123 napisał(a):

Jest minimalna zmiana w nogach i brzuchu, ładny biustonosz ten w kwiatki^^

Dlatego, że ćwiczę od niedawna, to nie liczyłam, że powiecie mi, że zauważacie ogromną zmianę. Ale też stwierdzam, że zmniejszył mi się obwód ud. Dzięki za opinię. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.