4 lipca 2012, 08:17
Schudłam już 10kg wiem ze przede mną jeszcze długa droga do "normalnego" ciałka.
Chciałam sie jednak Was zapytać na ile kg wyglądam?
(wydaje mi się, nie po tych 10 kg nie ma różnicy) niestety nie mam zdjęć porównawczych;/
Proszę również o określenie rodzaju mojej figury:/
I jakieś ćwiczenia na te paskudne uda i łydki
mam 170cm
![]()
![]()
![]()
dodam,że ćwiczę na orbim i agrafce...ale to chyba za mało..
Edytowany przez tabularasaa 4 lipca 2012, 11:46
- Dołączył: 2011-09-05
- Miasto: Wyspa Pag
- Liczba postów: 996
4 lipca 2012, 14:09
Ależ baby są wredne, ja to kminię.:D Na pewno wszystkie proste, piękne, jak z holiłudu.
Masakra.
Spójrzcie na zdjęcia dziewczyny w pamiętniku, przy wadze 65 kg- ciekawe, gdzie się ta koślawość podziała?:D
Masywne uda sprawiają, że nogi się stykają, a nawet odpychają przez to. Znam ten ból- ale wiem, że do opanowania, więc nie martwmy się.:))
Moim zdaniem wyglądasz na 75 kg
Pozdrawiam:)
- Dołączył: 2010-06-22
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 103
4 lipca 2012, 14:12
agnieszka810 napisał(a):
Studentka211 napisał(a):
jagodaborowa napisał(a):
keira1988 napisał(a):
schudnac to powinac jeszcze minimum 5kg, najlepiej z 10 kg zalezy tez jaki wyglad chcesz uzyskac i prosze zlacz nogi , bo to wyglada dziwnie !!
Nie może złączyć nóg bo ma koślawość kolan! nie wiem ile autorka ma lat, jeżeli jest nastolatką to taką wadę dałoby się jeszcze delikatnie skorygować - podkreślam tylko delikatnie, bo koślawość kolan, a co za tym idzie płaskostopie można całkowicie wyleczyć max do 12 roku życia.Co do wagi to około 70 kg.
co ma plaskostopie i koslawosc kolan do lączenia kolan ??
Właśnie, co?
Po prostu jest to fizycznie niewykonalne - kolana stykają się od wewnętrznej strony,a kostki przyśrodkowe nie są w stanie się połączyć, a płaskostopie występuje przy tej wadzie niejako w pakiecie - obciążana jest wewnętrzna strona stopy - ciężar ciała zamiast spoczywać na zewnętrznych łukach podeszwy, spoczywa na wewnętrznych, które nie są przystosowane, żeby dźwigać taki ciężar.
- Dołączył: 2011-07-21
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 3127
4 lipca 2012, 14:33
gratuluję spadku! daję Ci 70-75 kg
4 lipca 2012, 14:37
jagodabarowa....wiesz,koslawosc kolan nie musi oznaczac akurat tego,ze dane nogi tak wygladają.....wydaje mi się,że taka wada wynika z niedbalstwa....znam wiele osob z koslawością kolan,ktore umieja stanąć 'na baczność' ..... i na pewno wiele osob,ktore maja na pozor proste nogi mają tendencje do łączenia kolan.
kiedy stoimy i kolana są zwrocone do siebie to znak,ze powinnismy cos z tym robic..kazda wada się pogłębia,więc nogi w X na pewno są oznaką olania początkowych symptomow.....
Jak bylam w szkole podstawowej doktorka stwierdzila u mnie tendencje wlasnie do 'łączenia kolan' i stwierdzila płaskostopie.....ja w domu wyzywalam,ze glupia,co moze wiedziec itd.Później mama się za to wziela...wkladki,rehabilitacja i problem mam dalej....tyle,ze jak stoje nikt o tym nie wie poki nie zrobie pare krokow na przod.
Edytowany przez Studentka211 4 lipca 2012, 14:47
- Dołączył: 2012-06-04
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 745
4 lipca 2012, 14:45
byłam mała miałam płaskostopie tak zwanego x-ksaaa leczyłam to wkladki jakies specjalne buty itp. to wyleczyłam teraz niestety przeszło mi to na kolana tak mi powiedział ortopeda i to wcale nie jest od otyłości ... chociaż zdarza sie ale ona wcale nie ma masywnych ud
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 867
4 lipca 2012, 14:48
to prawda, autorka ma krzywe nogi, moze to być zaniedbanie rodziców, ale też mogło się tak stać z naturalnych przyczyn, czyli na skutek dużej nadwagi, nie przejmuj się nie ty jedna masz krzywe nogi, zawsze za to możesz mieć je szczupłe, wtedy jak założysz spódnice za kolano to nie będzie tego wcale widać
4 lipca 2012, 14:49
Apropo nóg... To nie jej wina że takie ma moja znajoma ma identyczne i to z kolei jest wina matki która za wczesnie włożyła ją do chodzika Przez to nogi od kolan rozeszły się na boki. Nie wim jak w Twoim przypadku Autorko ale nie przejmuj się!
Co do wagi75
- Dołączył: 2010-06-22
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 103
4 lipca 2012, 14:56
Studentka211 napisał(a):
jagodabarowa....wiesz,koslawosc kolan nie musi oznaczac akurat tego,ze dane nogi tak wygladają.....wydaje mi się,że taka wada wynika z niedbalstwa....znam wiele osob z koslawością kolan,ktore umieja stanąć 'na baczność' ..... i na pewno wiele osob,ktore maja na pozor proste nogi mają tendencje do łączenia kolan.kiedy stoimy i kolana są zwrocone do siebie to znak,ze powinnismy cos z tym robic..kazda wada się pogłębia,więc nogi w X na pewno są oznaką olania początkowych symptomow.....Jak bylam w szkole podstawowej doktorka stwierdzila u mnie tendencje wlasnie do 'łączenia kolan' i stwierdzila płaskostopie.....ja w domu wyzywalam,ze glupia,co moze wiedziec itd.Później mama się za to wziela...wkladki,rehabilitacja i problem mam dalej....tyle,ze jak stoje nikt o tym nie wie poki nie zrobie pare krokow na przod.
Masz rację - prowadzę gimnastykę korekcyjną dla dzieci i najczęstszym błędem jest siadanie w tak zwana literkę "W" - kolana do środka, pupa między nogami - nawet proste nóżki mają wtedy tendencję do koślawienia. Dlatego już małe dzieci powinny mieć nawyk siadania po turecku (osobna sprawa, jeśli mają szpotawość kolan - no ale to już inny temat ;)). Niektórzy mają tendencję do koślawienia nóg (winne słabe więzadła kolanowe, osłabione mięśnie) i tutaj pomogą wkładki, ćwiczenia i samokontrola chodu, która z czasem zamienia się w nawyk, u innych są nieprawidłowości kostne (np. zmiany pokrzywicze) i to wyraźnie widać na RTG. Niestety nadwaga nie pomaga w takich schorzeniach - są one jeszcze bardziej widoczne :(