Temat: Na ile kg wyglądam? ile schudnąć? Jaki typ figury?- olbrzymia figura UWAGA!:(

Na ile kg wyglądam? ile schudnąć? Jaki typ figury?- olbrzymia figura UWAGA!:( PROSZE o obiektywne opinie, wlasnie zaczynam sie odchudzac po raz setny...:( mam tylko 162 cm wzrostu wiec tym bardziej wyglądam jak wielki pączek...:( MAM BARDZO GRUBE KOŚCI zwłaszcza widac to na łydkach które są moim największym problemem od dawien dawna...:(






  



Pasek wagi
powiedziala bym 75kg. Musisz popracowac nad nogami najlepsze bedzie bieganie. brzuch masz w miare plaski troche boczki ci sie wylewaja ale nad nogami musisz popracowac.
gruszka, 72-74 kg, myśle że największym problemem są masywne nogi i głównie nad nimi musisz popracowac, reszta ok :)
72
67
jestes albo mega zakompleksiona, albo po prostu glupia. NIe wiem co chcesz od swojej figury - od pasa w gore wygladasz super. Masz piekna talie, ladny biust i zgrabne ramiona. Jedynie bioda i uda sa masywne, ale to raczej dobrymi cwiczeniami poprawisz a nie dieta. Biegaj, tancz, chodz z kijkami albo na steperze. I nie nos spodni, tylko spodnice/sukienki (do kolana lub tuz ponizej) - to ladnie schowa mankamenty figury.
Pasek wagi

jak dla mnie wcale nie wygladasz źle . .  w sensie proporcji 

fakt masz masywne nogi , ale za to masz swietną pupę i brzuch 

cwiczenia i racjonalna dietka i będziesz mega laska :)
daję Ci 68kg 

Pasek wagi
gruszka, gruszka, ale nie jest tragicznie. masz niezly brzuch, widac Ci talie przynajmniej! musisz pracowac przede wszystkim nad nogami. moze bieganie? 
Gruszka, znam ten ból ;) na moje oko ważysz z 65kg. Spróbuj oprócz ćwiczeń masować nogi balsamem wyszczuplającym z użyciem masażera takiego z kujkami, wypustkami czy jak tam to sie zwie, wiem, że to niewiele ale zawsze coś da.
Pasek wagi
80 kg i piękna figura gruszki:)
Jakieś 72kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.