- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
3 lipca 2012, 21:39
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 53
3 lipca 2012, 22:58
powiedziala bym 75kg. Musisz popracowac nad nogami najlepsze bedzie bieganie. brzuch masz w miare plaski troche boczki ci sie wylewaja ale nad nogami musisz popracowac.
- Dołączył: 2010-05-04
- Miasto: Hamak Na Drzewie
- Liczba postów: 1147
4 lipca 2012, 05:43
gruszka, 72-74 kg, myśle że największym problemem są masywne nogi i głównie nad nimi musisz popracowac, reszta ok :)
- Dołączył: 2008-07-28
- Miasto: Mińsk Mazowiecki
- Liczba postów: 3975
4 lipca 2012, 07:36
jestes albo mega zakompleksiona, albo po prostu glupia. NIe wiem co chcesz od swojej figury - od pasa w gore wygladasz super. Masz piekna talie, ladny biust i zgrabne ramiona. Jedynie bioda i uda sa masywne, ale to raczej dobrymi cwiczeniami poprawisz a nie dieta. Biegaj, tancz, chodz z kijkami albo na steperze. I nie nos spodni, tylko spodnice/sukienki (do kolana lub tuz ponizej) - to ladnie schowa mankamenty figury.
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4367
4 lipca 2012, 08:03
jak dla mnie wcale nie wygladasz źle . . w sensie proporcji
fakt masz masywne nogi , ale za to masz swietną pupę i brzuch
cwiczenia i racjonalna dietka i będziesz mega laska :)
daję Ci 68kg
4 lipca 2012, 08:34
gruszka, gruszka, ale nie jest tragicznie. masz niezly brzuch, widac Ci talie przynajmniej! musisz pracowac przede wszystkim nad nogami. moze bieganie?
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
4 lipca 2012, 08:43
Gruszka, znam ten ból ;) na moje oko ważysz z 65kg. Spróbuj oprócz ćwiczeń masować nogi balsamem wyszczuplającym z użyciem masażera takiego z kujkami, wypustkami czy jak tam to sie zwie, wiem, że to niewiele ale zawsze coś da.
4 lipca 2012, 08:54
80 kg i piękna figura gruszki:)