Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wygląd ? ile kg ? Jak oceniacie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika eniaaa

eniaaa

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 17:06

Dziewczyny ! Proszę o szczere opinie.

1) Na ile kg wyglądam ? Mam 165 cm wzrostu. 
2)Co dalej ćwiczyć ? 
 3)Jaki to rodzaj figury ?


 
A i przepraszam za tą jakość ;/ ; ))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 21:01

jakies 60 kg

ogolnie sylwetka ładna;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kalinka94

Kalinka94

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 21:05

63 - 65 kg.. Wydaje mi się, że jest to klepsydra.. Może biustu dużego nie masz , ale szerokie ramiona równoważą się z szerszymi biodrami. Postaw na aeroby na początku, biegi, rower, rolki + zdrowe odżywianie, zobaczysz jak kg polecą.. a później rzeźbij poprzez ćwiczenie siłowe :) 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika eniaaa

eniaaa

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 21:11

BrzydUlaaaa      dokładnie przez brzuch są nam dodawane kg no ale cóż trzeba to jakoś rzucić... A tak w ogóle to waże 56 kg :) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez eniaaa 2 lipca 2012, 21:11

Zdjęcie użytkownika mamaigora29

mamaigora29

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Essex
  • Liczba postów: 480

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 21:25

59-60kg?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 21:28

1) Na ile kg wyglądam ? Mam 165 cm wzrostu. - 60kg 
2)Co dalej ćwiczyć ? - uda
 3)Jaki to rodzaj figury ? - nie znam się 
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 22:13

64
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patasola

patasola

  • Dołączył: 2007-09-10
  • Miasto: To Tu To Tam
  • Liczba postów: 8155

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2012, 22:19

jakieś 58 wg mnie. na nogi ćwicz :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.