Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam/ocena wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chce.byc.chuda

chce.byc.chuda

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 09:54

Hej.

Na początku standard- na ile kg wyglądam (162 cm).

Co sądzicie o mojej figurze? Schudłam już ok. 5,5 kg. 
Co Wam się podoba, a co do poprawy?

Może ktoś wie, co to za typ figury? 




Kobitki jesteście przemiłe!

Na życzenie wymiary:
biust jest 90, było 89 (schudłam a w biuście mam 1 cm więcej niż przed) :D
talia jest 61, było 68
biodra jest  91, było 98,5
udo jest 50-51, było 56-57
łydka jest 31-32, było 34 

Waga.
jest 51,5 było 57

Ok, ze względu na to, że dużo osób pyta jak to zrobiłam, to proszę bardzo:
Dieta 1000 kcal przez ok. 2 miesiące, codziennie 1h. rowerek i 30min-1h. hula-hop
+ czasem roziąganie na nogi, brzuszki, 8 min. buns

I to by było na tyle :D

ZDJĘCIE PRZED

Edytowany przez chce.byc.chuda 21 czerwca 2012, 10:53

Zdjęcie użytkownika maslanaa

maslanaa

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:06

masz IDEALNĄ figurę :) nie musisz się odchudzać! zazdroszczę.
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:07

cudnie. Jak można mieć takie cycki przy takim chudzielstwie? Nie ma sprawiedliwości:P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chce.byc.chuda

chce.byc.chuda

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:07

olik123a napisał(a):

super wygladasz a jakie ćw wykonujesz?

Staram się codziennie na rowerku ok 1h. i ok. 30min-1h hula hop :)
+ czasem 100 brzuszków, rozciąganie na nogi i  8 min. buns :)
Zdjęcie użytkownika Enjoy.Your.Life

Enjoy.Your.Life

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:08

IDEALNIE !!
Zdjęcie użytkownika ilovechocolate

ilovechocolate

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:09

jesteś I D E A L N A
Zdjęcie użytkownika dariak1987

dariak1987

  • Dołączył: 2012-05-11
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5431

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:10

chce.byc.chuda napisał(a):

dariak1987 napisał(a):

i dla Twojego faceta jesteś za gruba? No comment -.-
Proszę nie poruszajmy tutaj tego tematu...
Napisałam przecież, że no comment bo cycki mi opadły -.- a wyglądasz rewelacyjnie, szczupluteńka, zgrabna, kobieca. z 46kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CzarneSloneczko

CzarneSloneczko

  • Dołączył: 2009-10-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 975

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:12

idealne ciało.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zelkowelove

zelkowelove

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:12

O mamo, dziewczyno, zakochałam się w Twojej figurze!
Świetnie wyglądasz! ;)
Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:12

biust troszke za maly.. krzywe wciecie w talii..za duza dziurka w pepku..lewe udo wieksze od prawego.. 

a idz ! ide sie pochlastac.. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kleopatrra 21 czerwca 2012, 10:14

Zdjęcie użytkownika chce.byc.chuda

chce.byc.chuda

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 10:14

kleopatrra napisał(a):

biust troszke za maly.. krzywe wciecie w talii..za duza dziurka w pepku..lewe udo wieksze od prawego.. a idz ! ide sie pochlastac.. 

Mam bliznę po kolczyku w pępku :(
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.