Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 165-170 i 55 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika .piggy.

.piggy.

  • Dołączył: 2011-12-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3677

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2012, 18:16

Ma któraś takie wymiary? Wrzucała może swoje zdjęcie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2012, 20:10

.piggy. no ja obecnie wazę aż 61 kg. ;/;/;/, 
Ale już niedługo :-PP
Właśnie chcę zejść nie do 54 kg. ale do 56-7 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika .piggy.

.piggy.

  • Dołączył: 2011-12-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3677

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2012, 20:19

A na czym jesteś? Też ważę coś koło tego i mam podobne plany z których pewnie nic nie wyjdzie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika misiunka

misiunka

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 13:32

FemmeFatale wyglądasz rewelacyjnie jak zresztą zawsze Jak jeszcze nie miałaś zablokowanego pamiętnika często podglądałam twoje postępy byłaś dla mnie dużą motywacją.....
Zdjęcie użytkownika ascatka

ascatka

  • Dołączył: 2009-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1726

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 21:08

zamiast się uczyć zrobiłam zdjęcia. Proszę nie komentować bałaganu w tle. powtarzam jest sesja!
168, 55 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sacria

sacria

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 15090

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2012, 23:24

w tym wpisie u mnie w pamiętniku masz moje zdjęcie (167 cm) przy jakiś 53 kg:

http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/5129921


Edit: a tutaj właśnie dla jakiś 54-55:


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sacria 21 czerwca 2012, 23:28

Zdjęcie użytkownika .piggy.

.piggy.

  • Dołączył: 2011-12-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3677

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 00:23

Dziękuję :) I tak patrzę na te wszystkie zdjęcia i dochodzi do mnie jak wielkie budowa ma znaczenie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sacria

sacria

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 15090

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 00:49

.piggy. napisał(a):

Dziękuję :) I tak patrzę na te wszystkie zdjęcia i dochodzi do mnie jak wielkie budowa ma znaczenie.


Wiadomo, każda z nas, nawet przy podobnym wzroście i wadze, wygląda trochę inaczej;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .piggy.

.piggy.

  • Dołączył: 2011-12-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3677

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2012, 11:42

Mam nadzieję że za jakiś czas będę mogła wrzucić swoje :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.