Temat: Na ile wyglądam?Teraz ja ja ja!

Mam 161 centymetrów. Na ile kg wyglądam? Nad czym popracowałybyście najbardziej na moim miejscu i jakie ćwiczenia ku temu robić?:) Będę wdzięczna za każdy komentarz! :)
Nogi mi już nie schudną - chyba, że uda, bo łydki to same mięśnie już :) z udami tak w 3/4 to mięśnie, myślę że najpierw widocznie musiały mi nogi schudnąć, zawsze tak było, oby teraz schodziło z ramion i brzucha :D.
Nie robię drastycznych diet tylko ćwiczę i jem na "oko" 1500kcal dziennie. Myślę - a bynajmniej mam nadzieję, że proporcje się same uregulują ^ ^"
podejrzewam że masz taką figurę i tej nieproporcjonalności nie zmienisz. Ty masz problem z górą, ja natomiast z udami..
Zamień się! :D choć mi do chudziutkości daleko xD odkąd pamiętam to nadwaga :D a ja wierzę, że jak będę dalej chudnąć, to może się wyrówna to jakoś, choć ramiona i tak mam szerokie jak zawsze :C damy rade, ja z górą, a ty z udkami! :)
58
mam ten sam wzrost . przez chude nogi 60 ale góre masz masywną wiec obstawiam tak 63/4
57kg
hmm może 64 ;) sadzę , że wcięcie w tali dodałoby lekkości twojej figurze
około 55kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.