Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Widać efekty?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lovefruits

lovefruits

  • Dołączył: 2010-09-09
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 500

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 21:40

http://i50.tinypic.com/14l61p4.jpg

No właśnie, widzicie jakąś zmianę?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 23:14

z resztą kurde 2kg :D srsly
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lovefruits

lovefruits

  • Dołączył: 2010-09-09
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 500

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 23:16

No dobra, ale.. dziewczyny piszą, że przytyły ^^ Nie ma siły.. A chudnąć też już nie zamierzam, bo chcę, żeby mi coś u góry jeszcze zostało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez lovefruits 9 czerwca 2012, 23:17

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 23:29

nie przytyłaś przecież sama widzisz że na zdjęciu po prawej uda się już nie stykają, poza tym mięśnie najpierw puchną i to może optycznie przekłamywać, z czasem wrócą do normy i zzobaczysz prawdziwe efekty, tylko nie poddawaj się:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika helgusia69

helgusia69

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Macerata
  • Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 00:33

tez niestety nie widze,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 00:52

nie widze zmian,ale ladnie  wygladasz:)nawet na tle setki jednorazowek:)pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martaa91

Martaa91

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 00:56

                                
Zdjęcie użytkownika MysticTopaz

MysticTopaz

  • Dołączył: 2012-04-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 121

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 01:08

Bardzo, ale to bardzo trudno ocenić...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nosiema

nosiema

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 10:29

Myślałam, że po lewej jest zdjęcie PO, bo rzeczywiście wyglądasz szczuplej, ale to pewnie kwestia ubioru i zdjęć.
Zdjęcie użytkownika hutshi

hutshi

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 4694

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 10:39

zdjecie z serii znajdź róznicę

inne ubranie

 koszyk na truskawki

podstawka na doniczkę 


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dudziaaa

dudziaaa

  • Dołączył: 2011-09-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1259

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 11:19

ja widzę bardziej po brzuchu, niż nogach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.