Temat: 161 cm, na ile wyglądam i ile schudnąć?

Sejdz napisał(a):

Daydreamer napisał(a):

Przesadzacie. Zresztą, nie o to pytałam. Włosy nigdy mi nie wypadały, paznokcie łamały mi się tak samo przy 50 jak i 40 kg, okres nie zatrzymał mi się nigdy - ale dzięki za troskę ;)

Rzeczywiście. My wszystkie przesadzamy, ty jedna nie przesadzasz. Jesteś za gruba. Nogi masz jak u świni. Jeszcze schudnij z 20 kg.

mg.gm napisał(a):

Nie są grube. Pracuj nad pupą.

zoykaa napisał(a):

Daydreamer napisał(a):

zoyka, bo chcę mieć szczuplejsze uda, ale nie chcę ważyć znowu równo 40 kg. 43-45 mi wystarczy, bo przy 40 kg praktycznie nie miałam policzków tylko samą skórę na twarzy :/

jak chcesz byc ladna(a nie z sypiaca sie twarza)i szczupla postaw na sport!wymodeluj nuny,ujedrnij cialko i wprowadz zdrowa diete..a nie wyniszczajace glodowki,nie oszukiwanie rodzicow,wyrzucanie jedzenia(to marnotractwo,a dla niektorych i grzech)..po co Ci klotnie,lo co zalosne spojrzenia znajomych,wyzwiska(jak poprzednio)nie tego chcesz....Glowka(sama lecze sie,biore antydepresanty),glowka ci szwankuje i wiesz o tym,(nie obrazaja sie,ale badz szczera sama ze soba)na zewnatrz jestes szczupla,a wewnatzr widzisz sie gruba...Jako kobieta zycze  Ci urody i pieknej sylwetki,ale jako matka zycze Ci zdrowia....

Daydreamer napisał(a):

mg.gm napisał(a):

Nie są grube. Pracuj nad pupą.

Tzn?Poza tym ja nawet nie wyglądam na swoją wagę tylko na więcej, więc jak schudnę 3-4 kg to co ma się stać? Jem codziennie około 1300 kcal i chcę znowu zacząć biegać + wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie mięśni brzucha. Nie wiecie przecież w jaki sposób co robię, dlaczego z góry zakładacie, że będę się głodzić?

tygrysek84 napisał(a):

Kochana to ćwicz ale jedź tyle ile masz ochotę. Ja biegam po 40km tygodniowo i uwierz mi że nic się nie ograniczając wagę utrzymuje na stałym poziomie a nawet schudłam 3 kilo, a jakoś specjalnie mi na tym nie zależało, bo i tak na mnie chudzielec mówią. a mój teść przyszły  krzyczy na mnie że za szczupła jestem. A słodycze jem na potęgę czym chcwalić się nie ma co hehe [/quote

40km tygodniowo???????OMG!!!:)Czyli bieganie to jest to co Tygryski,,lubia najbardziej:)