Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg-168 cm wzrostu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika na.odwyku

na.odwyku

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 824

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 19:37

Na ile kg wyglądam , nad czym popracować. Przepraszam za metkę
zdjęcia w pamiętniku
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/5774651   
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka

Edytowany przez na.odwyku 7 czerwca 2012, 19:39

Zdjęcie użytkownika Peauela

Peauela

  • Dołączył: 2009-11-02
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 6247

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 20:06

Umięśnioną? Dobre sobie. Mi się nie podoba.
50 kg
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 20:07

Jakieś 53kg nie podoba mi się twoje ciało jakieś takie wydaję się zaniedbane. Robisz jakieś zabiegi na ciało? Powinnaś też ćwiczyć bo wydaję mi się że tylko schudłaś przydały bysię jakieś ćwicenia na posladki i nogi.

Edytowany przez Laguna20 7 czerwca 2012, 20:09

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika annonymous

annonymous

  • Dołączył: 2011-12-28
  • Miasto: Dusseldorf
  • Liczba postów: 245

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 21:51

bardzo ładna figurka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ascatka

ascatka

  • Dołączył: 2009-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1726

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 23:22

mam twoj wzrost daje max 48

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 23:25

56
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika na.odwyku

na.odwyku

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 824

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 12:52

dziękuje za odpowiedzi, ważę 53 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.