Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena wyglądu, zdj w bikini.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Cacophony

Cacophony

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 259

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:27


Przepraszam, że jeszcze raz zakładam ten sam temat, ale do tamtego nikt nie zagląda. Chyba ze względu na to, że musicie otwierać dodatkowy link, żeby zobaczyć zdjęcie. Teraz będzie ono od razu tutaj. 
Mam 170 cm, ile ważę według was, ile jeszcze schudnąć, nad czym pracować? Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Cacophony 11 maja 2013, 11:42

Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:30

67kg bym Ci dała. Pracuj nad brzuchem i udami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwidorka

iwidorka

  • Dołączył: 2007-06-03
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 2917

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:30

masz ładne nogi, nie wiem jak z pupą, trochę nad brzuchem bym popracowała. Myślę, że możesz mieć 60 kg? ostrzegam, że strzelam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika khkhkhkh

khkhkhkh

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 108

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:32

wygladasz tak na okolo 60kg :)
dobrze jest :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:32

62-64kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:32

nie jestes modelka ale wygladasz ladnie-apetycznie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czekoladka84

czekoladka84

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:39

56 kg -> wg mnie piękna figurka :) Jedynie to ćwicz regularnie dla kondycji, ale nie odchudzaj się :)
Zdjęcie użytkownika Martulleczka

Martulleczka

  • Dołączył: 2010-04-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 18652

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:41

Na moje jakieś 65kg. Nad brzuszkiem popracuj, ciężko mi powiedzieć ile jeszcze schudnąć byś musiała, bo to nie tylko o wagę chodzi ale i o wygląd ciałka.

Powiem Ci szczerze, że wyglądasz zdrowo i kobieco :).
Zdjęcie użytkownika karolina911119

karolina911119

  • Dołączył: 2012-03-15
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 1395

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:44

prawie identyczna figura do mojej.... tez mam 170 cm i waze 62 a Tobie bym dała z 65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wojnierz

wojnierz

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 15801

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 09:44

60-65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.