Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena figury- chudnąć dalej?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2012, 14:34

Dziewczyny, moim celem było z 78kg schudnąć do 65kg (180cm wzrostu). Udało się, doszłam do 63-64kg. :)
Nie ukrywam, że jak teraz na siebie patrzę, to jeszcze mi to i owo nie gra i chyba chciałabym ważyć 60kg.
Proszę Was o ocenę mojej figury. Przydałoby mi się jeszcze trochę schudnąć?





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezmotywacji19

bezmotywacji19

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 07:31

Dziewczyno mam 180 wzrostu i ważyłam 62 kg i czułam się chudo. Masz piękną figurę
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 09:19

bezmotywacji19 napisał(a):

Dziewczyno mam 180 wzrostu i ważyłam 62 kg i czułam się chudo. Masz piękną figurę


Wiesz, wszystko zależy od budowy. Ja mam 178cm i ważę 65 kg, a nie czuję się ze sobą do końca dobrze.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika GreeenTeaaa

GreeenTeaaa

  • Dołączył: 2012-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 10:15

Wyglądasz genialnie! Już masz chyba za niskie BMI! Nie chudnij kochana! Jest bosko :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 13:52

GreeenTeaaa napisał(a):

Wyglądasz genialnie! Już masz chyba za niskie BMI! Nie chudnij kochana! Jest bosko :)


Wg. BMI najniższa waga dla wzrostu 180cm to 60kg.
Zdjęcie użytkownika anusiasta

anusiasta

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 14:26

świetny efekt :) nie chudnij już!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SweetDreems

SweetDreems

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 11:45

Jest świetnie!
Zdjęcie użytkownika shorhia

shorhia

  • Dołączył: 2011-09-30
  • Miasto: Skoki
  • Liczba postów: 259

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 12:16

Super, nie chudnij! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Attosz

Attosz

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:55

nie chudnij
Zdjęcie użytkownika Dostosia

Dostosia

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 18:01

Ślicznie! nie chudnij dalej!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.