26 maja 2012, 23:12
Hej! Umieszczam swoje zdjęcia porównawcze po miesiącu sumiennego trenowania. Może nie ma się czym chwalić za bardzo, ale jeśli choć jedną osobę one zmotywują to będzie mnie to bardzo cieszyć :) Nawet w tak krótkim czasie jak cztery tygodnie można co nieco zdziałać. Mimo nie stosowania się do żadnej diety :P
Waga 24. kwietnia - 73,5kg a dzisiaj jest 69kg. Mam 27 lat i 173cm wzrostu. Pozdrawiam serdecznie!
![]()
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2
3 lipca 2014, 10:43
Super efekt! Zwłaszcza jak na miesięczny trening! :))
3 lipca 2014, 12:25
ale ładnie :D działasz motywacyjnie! jakie ćwiczenia robiłaś?
- Dołączył: 2014-06-20
- Miasto:
- Liczba postów: 643
3 lipca 2014, 15:58
super :) widać :) co ćwiczyłaś/ysz? :D
- Dołączył: 2010-08-03
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 4397
3 lipca 2014, 16:03
Bardzo fajna różnica, gratuluję.
Tylko zastanawiam się, jak będziesz wyglądać, kiedy w końcu przestaniesz trenować po 7h dziennie (to masakryczne przegięcie) i zaczniesz pracować...
- Dołączył: 2011-06-07
- Miasto:
- Liczba postów: 171
3 lipca 2014, 16:48
pięknie Ci z brzuszka zeszło :)