ja - ocena wgl - strona 5

Dołączył: 2010-06-05
Miasto:
Liczba postów: 8

24 maja 2012, 12:04

wiem, że jest nie ciewkawie, ale chciałabym poznać waszą opinię. na ile kg wyglądam i czy bardzo źle? ile powinnam schudnąc?

mam 160 cm wzrostu

Edytowany przez marrakech 24 maja 2012, 12:06

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Magdulekk83

Dołączył: 2012-04-10
Miasto: Anglia
Liczba postów: 375

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 14:03

Wydaje mi się że ok 70, ale nie jestem dobra w zgadywaniu. Pracuj nad brzuchem, pupą i udami. Polecam bieganie mi pomaga.

#41
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

G.R.u.

Dołączył: 2010-01-01
Miasto:
Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 14:10

Nie jest bardzo źle, masz proporcjonalną budowę. Jak na 160 cm strzelam, że warzysz 64-67. Metoda Montignaca, spacery, a później dywanówki i będzie z Ciebie niezła "dupeczka" - jak powiedziałby przebojowy gimnazjalista.

#42
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

JasminBeauty

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 14:13

hula-hop :)

#43
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lobuziara10

Dołączył: 2012-02-13
Miasto: Kraków
Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 14:18

ok 65 kg ;) pracuj nad brzuszkiem

#44
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dusia12063

Dołączył: 2012-05-24
Miasto: Poznań
Liczba postów: 17

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 14:37

Dała bym Ci z 80 kg. Bynajmniej na tyle oceniam po tym zdjęciu. Bądźmy szczerzy figury modelki czy tali osy tutaj nie ma. Lekka otyłość, nic wielkiego. Zalecała bym na początek AW6 ( z przerwą na dzień 7), basen raz w tygodniu i oczywiście hula hop czy rower ( w miarę możliwości). Co do diety na początku oczyszczająca, później odrzucamy cukry i smażone rzeczy. Życzę powodzenia! :)