Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Schudłam 16 kg. Ile jeszcze powinnam zrzucić? Zdjęcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika invicta

invicta

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:37

Hello, jak w temacie- schudłam od 17 lutego 16,50 kg. Odchudzam się bezpiecznie pod okiem trenerki- dietetyczki. Uprawiam bardzo dużo sportu (ok 10 godz . intensywnego treningu w klubie fitness na tydzień). Pytanie jest następujące- ile według Was powinnam jeszcze zrzucić? Mam budowę "kręgla", więc jak widać moja dolna część, a w największym stopniu łydki są bardzo masywne i chudną bardzo opornie. Obecnie ważę 57,30 kg przy wzroście 166 cm. Jak oceniacie moją sylwetkę?








a było ciut więcej, niż:





Edytowany przez 19 maja 2012, 20:42

Zdjęcie użytkownika marmody

marmody

  • Dołączył: 2011-06-15
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3167

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:39

nic :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika owsiankaa

owsiankaa

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 4286

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:39

jest super, nic już nie chudnij:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:40

wg mnie juz nic nie musisz chudnac.Wygladasz super !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelika1234

angelika1234

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Monachium
  • Liczba postów: 720

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:41

Kurcze, jaka zmiana. Super wyglądasz. Mam ten sam typ figury. Moje łydki też są takie okropne. Jak dla mnie teraz jesteś okej. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kali833

Kali833

  • Dołączył: 2012-02-10
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1554

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:43

Przede wszystkim brawo za odchudzanie z glowa  i  piekny spadek  kilogramow.

Fakt masz dosc  masywne lydki  i chyba sklonnosc do tycia w boczkach(albo  to kwestia zdj)
I jak na moj gust  te leginsy czy co to jest za ustrojstwo-odpada bo lydki wydaja sie jeszcze szersze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KochamTiramisu

KochamTiramisu

  • Dołączył: 2011-12-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1331

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:44

Wyglądasz świetnie!
:) Nie chudnij już!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika schudne21

schudne21

  • Dołączył: 2006-04-17
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1830

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:49

Pięknie! Masz teraz super ciałko, aż trudno uwierzyc w taka zmianę :) Gratulacje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:51

Nie chudnij juz jest idealnie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta11i8

marta11i8

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 307

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2012, 20:52

Jest super :) Nie chudnij więcej bo stracisz ładną figurę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.