- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 maja 2012, 22:44
Edytowany przez patus1126 12 maja 2012, 23:20
13 maja 2012, 13:23
Nie rozumiem stania w takim rozkroku do zdjęć, to pewnie zabieg, który ma zasugerować, że nie łączą Ci się uda. Ja strzelam 58, bardzo nabita góra i uda po wewnętrznej stronie, proponuję delikatną dietę za to dużo ćwiczeń, zwłaszcza na górną partię - bary i brzuch (no i zmiana stylu na mniej bazarowy też by nie zaszkodziła :).