Kup dietę
Zaloguj się

Temat: W którym etapie najlepiej (wygląd)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 20:47

Hej chyba ostatni raz zakładam temat o ocenie wyglądu ale wczoraj znalazłam barwnee zdjecia niektóre sprzed wielu lat i różnych okresów wagowych i już wiem do jakiego wyglądu dążyć.
Jestem ciekawa przy jakiej wadze z poniższych zdjęć wg. Was wyglądałam najlepiej?- dodam,że przy 90 cm w biodrach mam niewielkie wcięcie -ok. 67 w talii chyba sprawka szeroko rozstawionych żeber i kortyzolu:p).

Edit aaa błąd tu tylko 54kg

2.50-47 kg




3. 43-44 kg


4. 40 kg
   

Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 9 maja 2012, 21:02

Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:18

2
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martita73

Martita73

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:19

47 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedeszczupla1991

bedeszczupla1991

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:19

G.R.u. napisał(a):

Między 47-44, czyli jakieś 46 kg musiało być wybitnie! Niestety, przy 40 kg wyglądasz jak wychudzony chłopiec, fatalnie.
Popieram!
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:20

47 :) nogii na tym zdjęciu są boskiiieee :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:23

G.R.u. napisał(a):

ŹLE, bardzo małe ilośc jedzenia to przestępstwo. Jedz sobie jak na łakomczucha przystało, ale po prostu ćwicz. Siłownia, stepper, rower czy spacery - na cokolwiek możesz sobie pozwolić. Żeby schudnąć, ale nie zwolnić metabolizmu, a wręcz go przyśpieszyć, konieczna jest zbilansowana dieta i wysiłek fizyczny - efekt takiego systemu jest trwały.


Wiem. Głodziłam się od 12 roku życia i oprócz szkoły i pracy miałam zero 0%ruchu. Od 2,5 lat ćwiczę codziennie więc moje mięśnie są znikome w porównaniu do osób, które kochały ćwiczyć od dziecka (z w-f uciekałam i byłam zagrożona:-DD)
 ale dopiero od października przestałam zupełnie jechać na głodówkach -Nadal zdarza się,  ze przez kilka dni jem byle jak ale staram się dostarczać wszystkich składników odżywczych

Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 9 maja 2012, 21:25

Zdjęcie użytkownika dzesi

dzesi

  • Dołączył: 2009-08-17
  • Miasto: Lubiana
  • Liczba postów: 476

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:23

ale stylll
Zdjęcie użytkownika kalinka1984

kalinka1984

  • Dołączył: 2011-11-07
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:25

50kg  - na tym ostatnim zdecydowanie za mało!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sturbuck

Sturbuck

  • Dołączył: 2011-04-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 3612

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:26

G.R.u. napisał(a):

Między 47-44, czyli jakieś 46 kg musiało być wybitnie! Niestety, przy 40 kg wyglądasz jak wychudzony chłopiec, fatalnie.

dokladnie to samo chcialam napisac- okolo 46.
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:26

dzesi napisał(a):

ale stylll


Haha dziwiło mnie, że nikt jeszcze nie zauwazył. Kilka zdjęć jest z przedstawień szkolnych co nie usprawiedliwia różowej spódnicy i całości ,itd:-)
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 22:34

tak z 46 myślę;D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.