- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
1 maja 2012, 20:01
Czesc dziewczyny, dlugo zastanawialam sie czy wrzucac tutaj swoje fotki ale zaryzykuje, chce zeby ktos ocenil mnie obiektywnie jak wygladam i co powinnam zmienic, bylabym tez wdzieczna za wszelkie rady:)Nie daje tych zdjec po to by podniesc sobie samoocene, poprosttu z ciekawosci, ja w dalszym ciagu daze do perfekcji, chce jeszcze troszke schudnac by czuc sie lepiej:)Prosze ocencie mnie jesli mozecie:)Z gory dziekuje:)
P.S Jesli jakosc zdjec nie jest powalajaca to przepraszam
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez asienkazz22 2 maja 2012, 19:08
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
1 maja 2012, 20:30
wygladasz normalnie. jest troszkę brzuszka, spore uda i ramiona ale jakos to gra ze sobą. Możesz trochę schudnąc na pewno wyjdzie Ci to na zdrowie , ale nie musisz. Przede wszystkim ćwicz.
1 maja 2012, 20:31
ty chcesz z niej patyka zrobic, 6 kg to jest duzo
poza tym mozna miec wage wyzsza a byc szczuplejszym wiec to nie jest wyznacznik zeby miec mniej na wadze
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
1 maja 2012, 20:39
NowaJaDoCelu dziekuje.)no ja sie sobie jeszcze nie podobam, nie jest zle ale jest nad czym popracowac i co zgubic jeszcze:/
A na ile kg mnie oceniacie laseczki?
1 maja 2012, 20:42
moim zdaniem 2-3 kg plus ćwiczenia to góra co musisz schudnąć! Żadne 6!
- Dołączył: 2012-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 143
1 maja 2012, 20:48
według mnie wyglądasz całkiem dobrze, popracuj nad brzuszkiem i będzie jeszcze lepiej !
![]()
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
1 maja 2012, 20:49
zdrowe odżywianie sport i lada moment będziesz jak ta lala;D
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6671
1 maja 2012, 20:50
Napompowana w sensie, że nie jesteś gruba, masz delikatną budowę, ale nie widać nawet zarysu mięśni, za to odłożyło Ci się delikatne sadełko - zwłaszcza uda, ramiona i boczki. Więc jeździj na rowerze, ćwicz brzuszki, hantle w dłoń - taki generalny fitness i będzie naprawdę OK.
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
1 maja 2012, 20:51
Ciesze sie ze tak myslicie dziewczyny:)dajecie mi wiare w to ze jesli sie naprawde przyloze to juz niedlugo bede sie cieszyc zgrabnym cialkiem:)
- Dołączył: 2012-03-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1229
1 maja 2012, 22:21
do poprawy uda, boczki, brzuch i tyłek :) ale w sumie tragedii nie ma
