© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 kwietnia 2012, 14:24
Hej:) Chciałabym zapytać jak oceniacie moje ciało? Nie chodzi mi o kg, bo waże tyle ile na pasku, chodzi mi o ogólny wygląd. Mam 165cm wzrostu. Mi osobiście bardzo przeszkadzają moje uda, niecierpie ich;/ ale walczę z nimi, moze kiedyś zobacze jakies efekty. Jem ok. 1500-1800kcal, i ostatnio mam bzika na punkcie ćwiczeń;/ ostatnio nawet po kilka godz. dziennie.
29 kwietnia 2012, 23:48
30 kwietnia 2012, 12:52
