Temat: Ocena

Cześć!
Znowu wsadzam swoje zdjęcie byście mi powiedziały co myślicie. Problem jest taki że BMI pokazuje mi wagę w normie, wszyscy mi mówią że pięknie schudłem i że wystarczy a ja cały czas dalej chce się odchudzać, nawet więcej niż zakładałem, bo uważam że jestem nadal cholernie tłusty... :||

Oceńcie, powiedźcie na ile kg mogę wyglądać z takim brzuchem (nie czytać pamiętnika bo tam wszystko jest ;p) i ile powinienem jeszcze zrzucić.. pozdrawiam serdecznie, mam 188cm



Wydaje mi się, że brzuszek lekko odstaje, ale to prawdopodobnie tylko złudzenie. W każdym razie już wyglądasz świetnie, na prawdę nie potrzeba ci niczego więcej.
Postaw na ćwiczenia siłowe... Zrób sobie A6W i będzie lepiej :)
Pasek wagi
Nie powinienes juz chudnac , proponuje jakies stejki na mase z 5 kg bys mogl przytyc  :)

Wg. mnie masa jest dobra. Nie ma co tyć. Jest w sam raz.
Nie spodziewałem się takich odpowiedzi, ja tu o sobie myślę że jestem jeszcze nadal grubas, a Wy mi tak słodzicie. Dajecie mi w większości o wiele mniej kg niż mam i to jest piękne. Dodatkowo te komentarze w stylu "chudzielec", po prostu zwalacie mnie z nóg : D dzięki wielkie. Co do całej sylwetki to może też niedługo wrzucę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.