25 kwietnia 2012, 10:24
Nudzi mi sie w pracy, dlatego też postanowiłem założyć ponownie konto na Vitalii ponieważ doszedłem do wniosku, że troszkę przytyłem :-) Dodaje dwa w miare aktualne zdjęcia i proszę o opinie ile przydało by mi się schudnąć. Schudłem kiedyś dość sporo bo około 30kg, usunę pasek wagi żebyście nie widziały ile aktualnie ważę, i prosiłbym tak z czystej ciekawości o opinie na temat mojej wagi tj. ile ważę :) ps. nie zaglądajcie do pamiętnika bo tam jest waga, zdjęcia może idealnie nie ukazują sylwetki ale może ktoś się wypowie :) / 173cm wzrostu
Edytowany przez LulekBR 25 kwietnia 2012, 10:28
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Dynów
- Liczba postów: 5256
25 kwietnia 2012, 10:36
Puckolinka napisał(a):
jakbyś dodał zdj w bieliźnie łatwiej było by ocenić
o to, to
![]()
nie chudnij, postaraj się o jakiś kaloryferek, troszkę mięśnia tu i ówdzie i będzie super :) A na wagach męskiej części V. niestety się nie znam ;p
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Dynów
- Liczba postów: 5256
25 kwietnia 2012, 10:36
dubel
Edytowany przez Lizze85 25 kwietnia 2012, 10:37
25 kwietnia 2012, 10:37
donia43 napisał(a):
Tak, twarz ma duże znaczenie przy ocenie sylwetki.
Gdybyś chociaż przeczytała ze zrozumieniem temat wątku, nie wymagam żebyś czytała treści w nim zawartych to wiedziałabyś po co jest drugie zdjęcie.
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
25 kwietnia 2012, 10:47
zamiast chudnac zacznij cwiczyc.Nie masz jakiegos mega balastu do zrzutu.spokojnie 1800-1900 kalorii i jakies cwiczenia silowe hantle moze troche aerobow - rower albo bieganie moze jakies brzuszki i bedzie super.Faceci chca tyc aby pozniej rzezbic z tej masy.Jak nie masz masy nic nie zbudujesz.Docen ten fakt jako facet i zrob z niego uzytek .http://super-sylwetka.pl/ polecam te stronke szalenie pomocna czy jestes na treninggu silowym czy nie.
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
25 kwietnia 2012, 10:51
Wzrost i waga chyba podobnie do mojego faceta :) Obstawiam 75kg.
Zmieniłam zdanie, daję możliwość max 80kg. Jednak jesteś troszkę większy :P
Edytowany przez agacik1988 25 kwietnia 2012, 10:52
25 kwietnia 2012, 11:00
78 kg, dobrze wyglądasz. nie chudnij jakoś specjalnie, tylko idź na siłownię i pracuj nad rzeźbą ;)