Kup dietę
Zaloguj się

Temat: A mnie jak ocenicie? Z serii kilogramy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Elizka369

Elizka369

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2372

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:07

Hej!

Czekam na waszą racjonalną wypowiedź, jestem bardzo ciekawa na ile kg wyglądam, mam 163cm wzrostu.









Dla przypomnienia wrzucę moje fotki z poprzedniej walki, dużo mi jeszcze brakuje do "najchudszego"zdjęcia? :)



Dzięki za wszystkie opinie..

Moja obecna waga 64kg

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Elizka369 23 kwietnia 2012, 17:50

Zdjęcie użytkownika sylka889

sylka889

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:08

ok 65
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krakowianka1988

krakowianka1988

  • Dołączył: 2011-12-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 145

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:10

hah zadne 65 ok 58 :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:14

nie wiem ile kg, ale wiem, ze pocwiczylabym tylek, bo na zdj wyglada plasko ;p a jak schudniesz jeszcze to zniknie w ogole ;p
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:15

63 - ćwicz na brzuszek i pupe :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:21

65kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elizka369

Elizka369

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2372

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:24

Zdjęcia porównawcze są z 2008 roku, schudłam wtedy ok 12kg, od tamtego czasu przytyło mi się, głównie "dzięki" odpuszczeniu zdrowemu jedzeniu, braku ruchu, późnemu jedzeniu itp, niedawno próbowałam się opanować i walczę od początku :)

Te moje nieszczęsne nogi, a co do pupy to właśnie mam wrażenie że jest duuuża, odstająca..;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chanel.no.5

chanel.no.5

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 45

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:29

60 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika promyczek91

promyczek91

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:34

58-60
Zdjęcie użytkownika dzemgirl

dzemgirl

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2012, 11:34

Ja Ci daję 60-62 popracuj troszkę nad udami i brzuszkiem i będzie G! Pytanie: ile masz cm w udku? ja też z nimi walczę :(
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.