Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przed - po - UWAGA!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mbak92

mbak92

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Tamitu
  • Liczba postów: 416

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 13:43


Zdjęcie 1 2 i 3 to około 68kg :/
4 5 i 6 to około +/- 56kg :) 

Co sądzicie? :)))) 
Chcę schudnąć do 50kg :) 
mam 159cm :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bodziaa

bodziaa

  • Dołączył: 2011-07-23
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 51

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 15:43

super jaka zmiana:)

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MariaDann

MariaDann

  • Dołączył: 2012-04-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 15:53

super:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marmelade

marmelade

  • Dołączył: 2009-11-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1520

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 15:56

O, ranyu, mam bardzo podobną figurę i taki sam wzrost - jak "walczysz" z nogami? W sensie: uda, łydki... Bo zdjęcie małe, ale Twoje nogi wyglądają całkiem nieźle (u mnie to straszna zmora) Nie mam już pomysłu na nie

A u Ciebie widać naprawdę super efekt! Ile Ci zajęło "zrzucenie"? :D
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gwiazdkaaa

gwiazdkaaa

  • Dołączył: 2006-03-09
  • Miasto: ----------
  • Liczba postów: 3292

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:04

róznica fenomenalna !!! i wyglada na większa niż 12kg róznicy.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asiulek91

asiulek91

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:07

gratuluję, świetnie wyglądasz;) mam taki sam wzrost i chyba podobną budowę ciała. Mam nadzieję że mi też się uda;) Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika ooolga

ooolga

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:13

Sadze, ze im jestes szczuplejsza tym bardziej sie zakrywasz :P
Zdjęcie użytkownika 60days

60days

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 577

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:28

fajnie wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:31

bardzo ładnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orzechowo

orzechowo

  • Dołączył: 2010-05-03
  • Miasto: Land Of Confusion
  • Liczba postów: 364

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:39

wow sexy, mój ideał!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 17:00

Swietnie wyglądasz! :) Figura na prawdę bardzo seksowna, zmiana cudowna :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.