Temat: Na ile wygądam?

Hej :)
Mam 172 wzrostu, chcialam dodac zdjecie w stroju kapielowym ale moderator usunał... 
Wiem, że w ubraniu ciężko cos stwierdzić, ale ile kg byście na moim miejscu zrzuciły?
Nad czym mam popracowac?
powiedz mi ile ważysz :) bo mam podobny wzrost i wlasnie tak chcialabym wygladac :( 
Na tym zdjeciu wazylam ok 70 kg... teraz 68.8, a Ty mi powiedz w jakim czasie zgubilas to 6kg :)!
dupa ... waże niby tyle samo przy takiej samej wadze,a wygladam jak słonica w ciąży .... hmmm ;-) ja diete sobie narzuciłam dokladnie od 26 marca :) tego roku ;D zeby nie bylo ;-)
58 kg :)
68-70

sama czy przez dirtetyka? kurcze ja niby schudlam 2kg przez tydzien sie cieszylam a teraz malo mi ... wiem ze 2kg w tydzien to duzo ale naleze do tych bardzo niecierpliwych... nie glodze sie, ale jem same warzywa, owoce, pieczywo vasa i pierś z kurczaka :) i robie brzuszki codziennie ok 100 i raz w tyg biegi i basen, troche malo ale mam malo czasu i z tym to tez sie wiaze...:(


65kg
Z 5 kg zrzuć.
Moim zdaniem bardzo fajnie ywgladasz.
67
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.